#スリムアップスリム #RSP68 #ダイエットは見た目!!

今年のスリムアップスリムは

　　　カロリーだけじゃない
　　　　
　　　　　糖質も本来の3/4に減らしたんだって



ブースではカフェオレ味とストロベリー味の味見が出来ました

皆さん、お綺麗でスタイル良いですね、さすがです





今年で13年目に突入と言う事で

栄養バランスも46種類入ってて

パッケージもリニューアルしました



さすが、売り上げナンバーワンです

どこに行っても売ってますよね

#エステ体験記 #アスレチックサロンブルーム

携帯ゲームで遊んでたら広告が表示されました。

『アスレチックサロンブルーム

マシーン5種類2時間コース
3回9800円(税抜き)　　　　　　』

あら、1回3500円くらいでメンテナンスしてもらえるなら行くわ☆

3回通う間に他のコースなんかも勧誘するんだろうけど、それも含めての低予算のお試しなんです。
エサです。

どうせお金はないし、ローン嫌いなので3回通ってスッキリして終わるよ。

では、どんな3回なのかの報告します、


【第一日目】
マシーン4種類2時間コース
↓↓↓↓
1種類のみ
エンダモロジー1時間に変更

なんでも、エンダモロジーってので脂肪をなくさないと、他のマシーンは効果ないんですって(-_-;)
分厚い脂肪があるうちはハイパーなんちゃらとかでピンポイント照射しても届かないらしい。

やっても無駄なものはやりたくないので、お勧め通りに変更。

さて、施術です。

素っ裸に紙パンツ、それに全身タイツを着てベッドにうつ伏せに。

担当者が挨拶後、マシーンを全身に当てていきます。
施術中、ペットの話で盛り上がりました。
機械はまるで掃除機に吸われてるよう。
全身裏表やったら、ダダダってマッサージして、またなんか気持ちいい吸われる感じのやって1時間。

筋肉痛が和らぎ、体が軽いです。

着替えて次回の予約を取りつつ、
『この15回セットをコースでやると○○万円で』
とか言われたので
『まずは3回やってからね』
と、やんわりお断りして残り2回目と3回目も1週間づつ予約しました。



【第二日目】
5分遅刻しちゃいました。
ハァハァしながらビルの5階受付で待ってたら電話が掛かってきました。
「受付は4階です、今行きますね」

前回は4階に行ったら5階へどうぞーって上がったジャーん～（--；）

結局準備も含めて10分ほど短くなると思いきや！

「今回は遅刻された分の時間は減りますが、こんなコースもあるんですよ、
それとか、なんちゃらとかかんちゃらとかもあるんです。
どれにします？」

と、さっぱり分からん名称のマッサージの事だと思うけど・・・

「良く分からないのでお任せします」

早速、またバキュームで吸ったりしてたけど
前回みたいに気持ちよくないし、効いてる感じもしない。

仰向けとうつぶせの全身を30分ほどやったら
さっさと終わっちゃいました。

えっ！？
もっとやってよーーー！！！



【第三日目】

最後なんでしっかり時間前に4階に行きました。

また3人目の担当者です、出来れば最初の人がよかった・・・。

でも、バキュームで吸いながら的確に気にしてるところを指摘してきます。

う～ん、この人はただ者じゃない！

脇のリンパ、膝裏のリンパが滞ってるのとか、
ふくらはぎが浮腫んでるのとか、
筋肉が硬いから揉んだ方が良いと、
出来ればこのエンダモロジーで全身を整えて欲しいから通って欲しいと。

なんて説得力あるんでしょう♪


でもねぇ～～
　
2日目の施術が気に入らないんですよ。
遅刻は悪いけどさ、
時間短縮、力も入れずにマシンをサラサラ滑らせたって
効果ないんです、だって吸ってなかったもん。

そんな事、1回でもされたら信用出来ないので
（なんて言わないけどね）
お断りして帰宅しました。

何とか自力でリンパを流す方法を見つけなきゃ！！

#RSP66 #魔法のダイエット 「チョコ食べてダイエットしよっと！」

#青山すこやか本舗
#魔法のダイエット




タイトル通り、
食事前にチョコレートを食べて
ダイエットするんだよーーーーーー


しくみはこんなこと


血糖値が上がると脂肪になるから、
先にチョコ味のサプリを食べて
脂肪になるのを防ぐんですね



食事制限するよりチョコ食べたほうが良いなんて・・・・
こんな魔法が現実になるなんて、夢のよう



買おうと思ったら、長蛇の列が会場の外まであふれてるしっ
時間無いし、もう買えないじゃん・・・グスン




って事で、会場で買えなかったから注文しましたよ
しかも大量にねっ
（はい、猫のウインク・・の途中・・）


（種類にもよりますが、食事前に　この2粒食べるだけ、と3粒見せる私・・・テヘペロ）
　


さーーて、今日からチョコ食べながらダイエットしよっと

＃RSP66

ダイエット効果出ないよーーーー（？？）

ダイエット始めて4週間程です。（11/26～）
現在、「-1.4kg」

朝・昼をプロテインダイエットかポタージュでまかない、
夕飯は好きな物を食べて飲んでます。

カロリー的にも1200KCAL超えないようにしてるんだけど・・・

減らねーーーーーーーーー（怒）

仕事でお昼がポタージュ飲むだけなんで
体力付かないというか、
満足感ないので
午後からの仕事が疲れるわぁ～（ー0ー）＝3

栄養のバランスはいいみたいなのがまだ安心して続けられる。

絶食みたいに体に悪いダイエットではないと思う。

まぁ、来年の2月22日までだから
（途中で止めるのは私の信念に反するので）
文句言いながらも、頑張ります。

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全く話し代わって、投稿する前に読み返したら
ありゃりゃ～な癖を発見！！！！
「～なので。～何々だから・・・。～なのでぇ～。」
みたいに「なので。」を連発。
すぐ書き直したけど
信じられない！！
何が悪いって、この日本人特有の「なので」で話が終わるのって
凄くあいまいで嫌いな接続詞。
昔から、例えば知り合いが
「これ美味しかったので」
とか言いながらイチゴとか差し出したら
「美味しかったので？なに？」
「あ、美味しかったのでどうぞ」
と結論をちゃんと言わせてた本人なのです。

「何々です　マル」
と話しをきちんと話すようにこだわりだしたのは
中学卒業の1ヶ月前に読んだ本から。
英語に力を入れてる高校に入学する事になり
入学前の課題で「英語・英語・英語」とか言う
本とか、全部で3冊の英語に関する本の感想文を
入学式に持参しなければいけなかった。

その内容で影響を受けた事。
日本語を勉強した著者が
「英語では語尾をあいまいにする表現はない。
先に（私は～をした、）と結果を言ってから内容を話す。
だから日本に来た時、～します。～そう思います。～は嫌です。と
はっきり言うキツイ外人に見えただろう」
的な内容でした。

他にも、著者が「動く」と言う日本語のあいまいさがどうしても理解できなかった事や
理解する様子などが興味深く書かれていた。

あ・・・脱線・・・。

ダイエットダイエット！！！