体力アップ

約　３週間ぶり

近所の公園まで　　散歩　　　行って　帰ってくると　１時間くらい

 

花粉症が　ひどくて　ちょっとしか　外に　出てなかったので　。。

体力　戻します！

 

まだ　マスクをしてます　　　奇異に見られることにも　耐え（笑）

春の　お花が　まだ　咲いてました～　　間に合った～

 

めずらしい　ネコちゃん

 

おしゃれなハットで　着こなしていた　おばあちゃんと　お孫さん！

春を　楽しませてもらいました～　感謝です

発芽玄米

主人が　玄米ごはんを　好むので　玄米を　炊いてます

前の晩から　水に　つけておくと

やわらかくなって　おいしいですよ

 

玄米を　炊いたばかりなのに

また　玄米を　といでしまい　。。

やっぱ　これって　物忘れが　ふえてるかもね～　

 

その弱さを　認め　。。

神さま　大切なことは　忘れないように　助けてください　　とお祈り！

 

よけいに　水につかった　玄米を　ざるに　あげ

なんとか　乾かそうと　２日目。。

 

なんと　玄米から　芽が　でてました～！

あの　栄養価の高い　発芽玄米が　できていた！

このタイミングで　　炊きました！

 

私の　失敗が　こんな　よい副産物を　うみました～

感謝～

 

 

 

 

 

 

 

 

ボイス・トレーニング

メモリアル・デーと言えば　　バーベキュー（BBQ)デー

私たちは　外出を　控え　　BBQは　しませんが

この時期に　安くなる　コーンを　たくさん　買ってます

 

主人は　東京の　牧師さんから　勧められた

ボイス・トレーニングを　やってます

歌のほうでなく　　語りのほう

 

滑舌　発声練習！

できないのが　これ　　→　　ラ　レ　リ　ル　レ　ロ　ラ　ロ

定番の　北原白秋　「五十音」で　

苦手は　これら　　→　　納戸(なんど)にぬめって　なに粘る

　　　　　　　　　日向(ひなた)のお部屋にゃ　笛を吹く

 

さて　　自称　　「口が　重く　語るに　遅い」　

この枕詞が　変えられますように！

 

 

 

サンダーバード

メモリアル・デー（戦没者追悼記念日）　5月25日を　中心とした

ホリデー　スタート　幕開けに

サンダーバードが　アクロバット飛行を　した！！

 

なんと　ゴーという　大爆音と　ともに　うちのアパートの　窓から　見えた！！

後ろから　白い煙と　水色の煙を　出す　サンダーバードが　交互に　。。

だぶん　アメリカの　国旗を　意識しての　演出

めちゃくちゃ　格好よかったです～！

 

写真を　撮りそこなったので　CBS　News より　転載

 

花粉症で　外出を　控えているが

窓から　いろいろ景色を　楽しめるところに　

住めてることに　あらためて　感謝！

私の　花粉症による　咳きも　だいぶ　おさまってます！　　感謝～！

 

 

守られた

東京の　牧師さんは　ニューヨークに　２泊されて　行かれ

たくさん　祝福を　受けた！　　

 

私は　体力的に　２日ついていけるだろうかと　。。　

守られました！　　お祈りに感謝！

 

私の身体は　

いまだ　見えない敵（？）　花粉と　戦っています

白樺の　花粉に　反応しているようだ

 

部屋の中でも　戸外でも　　マスクで　防備

なんとか　共存の　道が　開かれないでしょうか～

いやしを　真剣に　求めよ