たけさんの日々コツコツ記録ブログ

日々徒然を日記的にブログに書き綴ってみます。

大晦日の体組成計計測

2020-12-31 17:10:22 | 体組成計情報
今年もあとわずかです。

日々コツコツと体組成計計測は
続けています。


今朝も今年最後となる5キロの朝ラン後に

体組成計計測を実行。



どうやら目標としていた
70kgを切る事は叶わず(;^ω^)

それでもコツコツと走っては
計測を続けられていたのは

一つの習慣化を作れたという事で
我ながら良しとします。

今年は残念ながら未達となりましたが、

来年は70kgをまずは切る。

そして目標としてた

63kgへ絶対に達成させます。

他の誰でもない、
自分自身への宣言です。

絶対痩せてスリム化してやるぜー!!




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