今日はお口の体操３回目でしたが
読み上げる行と文字を間違えないよう
にと、人さし指で指しながら順番に歯
切れの良い元気な声が出てましたよ～
いつもHさんとTさんの話す言葉は聞き
取れずに、聞き返されてますが・・
今朝の二人の口調は最高でしたよ～。
加齢により滑舌が悪くなるのは
お喋りをする機会が減って、おのずと
唾液が減少し、口の中の潤いも減り。
舌が動かしにくくなるんですねッ。
又、口周りや舌の筋力の低下も原因か
なと思うので・・今後は・・
お口の体操にプラスして、舌筋周りの
筋トレも入れべきですねッ。
＊Nちゃんも皆さんと一緒に声を出し
て頑張ってるよ～拍手で～す♪
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『敬老の日じゃっで顔見け来た』と、
Nちゃんの甥っ子姪っ子様達が昨日
川辺の高田から来て下さいました。
突然のご訪問にNちゃんは
『長ご来んなったなぁ』と。
４名の方々の存在もしっかりと覚えて
ましたよ～。凄いなぁ♪
まもなく１０１歳になるNちゃんの
お祝いも兼ねて、持って来られたヤク
ルトで賑やかな乾杯♪も。
ご訪問メンバーの楽しい声かけにより
Nちゃんの頭の中は・・
幸せホルモンのセロトニンが
溢れ出てるようでしたよ～。
良かこっでしたね～Nちゃん。
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今日は『敬老の日』でした。
入居者さん方は、ひ孫年齢のたどたど
しいお喋りがとっても嬉しそう♪♪
仁君は・・お一人づつお爺ちゃんお婆
ちゃんの名前を呼ばせてもらいながら
敬老の日に因んだ可愛い敬いの声かけ
ができて嬉しそうでしたが・・
それ以上に敬老の皆さんの顔は微笑み
いっぱいでしたよ～。
Hさんの姪っ子様から届けられた山形
屋の金生饅頭も『懐かしか味じゃッ』
と、喜んでくださいました。
心遣いに感謝です♪ありがとう♪
『明日も敬老の日じゃれば寿司が
まわっとにね～』とMさんとH
さんは、笑って食べてましたよ。
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敬老の日は明日の１８日ですが・・
長女様は一日早くNお母様に
薩摩蒸気屋の『かすたどん』を
もって来られましたよッ。
でもNちゃんは・・
『今は腹がなかで食べん』と首を横に
振ってましたが・・
夕食前には３個も食べ終えてました～
大丈夫かなぁ？と心配でしたが・・
夕食も。いとも簡単に皆さんと同じ量
だけ食べて、平気そうでしたよッ。
＊もう直ぐ１０１歳ですが・・
Nちゃんの胃と腸は大丈夫かな？
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お彼岸が近づいてます。
秋の庭を彩る彼岸花は
私たちの眼を楽しませてくれます。
この蕾たちは今咲いている花とは
チョッと違いますよ～。
黄色はこれからですが・・
白と真っ赤の彼岸花は今が満開。
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朝の食事は、体操を頑張った後なの
で腹ペコな感じなのかな？
結構早く食べ終えてるようで～す。
＊毎食時に『パ・タ・カ・ラ』の
嚥下体操もしてますよ～。
皆さん黙ってモクモクと。。
骨や筋肉の素は
毎日の食事からですねッ。
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『恐ろしかで見ちょってくいやいな』
と言いながら、シルバーカーを押して
歩くNちゃんは・・
見守りのMさんに『あたいよっかい
良かふに歩っがなっがね～』と。
励みの声をかけられて嬉しそうです。
MさんとNちゃんは、いつもの様に
椅子に腰掛けて足トントンをしてい
ると、今度はHさんの歩っ方です。
姿勢を正して早歩きをするHさんに
『 早よ歩っがなれば良かどんな～』
と二人は、羨ましそうでしたよッ。
＊歳を重ねても
そげん思ッ気持ッが大事ですね。
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今日は門司からMさんの次女様
ご夫婦がお母様に逢いに来られました
電話でのお喋りが大好きなMさんは
門司の娘さんに、当園での生活の様子
を全て話してたらしく・・
食事のメニューまでご存知でしたよ～
遠く離れていても♪
門司の娘さんと聖寿園のお母さんは
電話回線で密接に繋がっちょった～。
三人は、１２時から１６時までの間
椅子に腰掛けたままで４時間もお喋り
が続いてましたが・・
話の続きは・・又来るからね～で。。
＊お母様が痛いと言っていた脚は・・
少し筋肉が付いて、足の甲の浮腫み
もなしで。お母様の筋トレの自慢話
も聞い下さって嬉しかったです。
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「あたいが足がむくんとは、歩っ方が
まだ足らんたっかもね～」と。
押し車を使って早歩きの練習を始めた
Tさんは今日で６日目ですが・・
♪足の甲のむくみは無しです。凄い♪
高齢者によく見られる足のむくみは
加齢により血液循環が悪くなっている
ことが多いので、ふくらはぎの筋肉ポ
ンプを動かす歩きが一番ですね。
９５歳のMさんは、椅子に座る時は足
をお尻と同じ高さまで上げて・・
寝てる時も。血液やリンパ液の流れを
良くする為に足を高くしちっよ～。
やっぱい！歩けば歩いただけ
筋肉が鍛えらるっで良かどなぁ～。
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今日はNちゃんとKさんの病院受診日
でした。２ヶ月に一回だけの
病院行きを渋るNちゃんは・・
『今前行たばっかいやっとに～
あたいは行かんで良かどがなぁ』と。
私の隣の助手席に座ったNちゃんは
川辺ん田んぼの稲の実りや彼岸花を
見つけながらの走行に・・
ありがとうな～の言葉を何回も発し
て、あっという間に病院到着でした
後の座席のKさんは・・
『病院はドライブのついでじゃッた』
と笑いながら、Nちゃんの喜ぶ様子を
静かに観察されてましたよ～。
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