人生の献立

おも～～～いものが取れた気分です

身体の血流が良くなったようで

筋力もup　森林浴に癒され

今日の人生の献立は正解でした

 

今日はスタミナを

１２８０円肉の日に買った半額のお肉

書写山円教寺の茶店で力餅も素朴な手作り感満載のお餅で

パワーアップ

明日の筋肉痛は大丈夫かなっ？

鶏つみれのかす汁も暖かです

 

ぐっすり眠れそうだ・・・・だんだん