運動効果

ゴルフは、良い運動になると思っていましたが、
最近は乗用カートを使うので、ほとんど運動効果はないようです。

私の場合、歩いてコースを回った頃は18ホールで、
約18,000歩いていました。

カートを使うと1,700歩程度です。
日常の歩数と変わらないことがわかりました。

にもかかわらず、
疲労感があるのは、スコアが悪いから???。