海老津駅

４月１２日、「海老津駅」14時37分発の電車で帰る孫達を見送りに行った。

同じドアから入れ違いに降りてきた80歳代の男性が酔っているかのような足取り。

危ないなと暫く見ていたら、フラフラしながらホーム反対側の線路に落ちた。

ショックのためか、レールの上に横たわったまま動かない。

私は慌てて線路に飛び降り抱き上げようとしたが、若くない私には重くて動かせない。

まだホームに残っていた２名の客に駅員を呼ぶよう頼み、もう一人の男性に助けを求め、

二人で何とか抱上げて、駆けつけた駅員と３名でやっとホームまで引き上げた。

落ちてから引き上げるまで10分くらい経過したが、電車が来なくて良かった。

男性は、下車しようと椅子から立ち上がったときから、意識が朦朧として歩けなくなったそうです。

酒の匂いはしなかった。

それにしても、生まれて始めてホームから線路に飛び降りて判ったがホームは高い、

私も駅員に引き上げてもらった。

筋肉痛

結局、1週間歩くのは止めました。

内臓の病気を心配しましたが単なる筋肉痛だったようで、痛みも和らぎ今週から歩いています。

体重と体脂肪は相変わらづです。

結果が出るまで、今後も続けて歩こう。

腰痛

毎日、一所懸命歩いていましたが、体重などに何の変化もありません。

それどころか、４,５日前から腰が痛くなってきました。

我慢して歩いていましたが今日が限界のようです、月曜日は病院の予定。

なかなかダイエットは難しい。