昨年末から東京~北京へ向けて2100kmウォークラリーにエントリー毎日セッセと歩いてます
http://kenkou.i-revo.jp/rally/china/
早朝の1万歩と日中5千、ジムで一万歩のトータル2万5千歩ウォークを目標にして・
8月8日 北京オリンピック 開会式に間に合うように頑張ってます。
添付歩行記録の3日は毎年恒例の「椿大神社初詣でウォーク」5年連続往復30kmを完歩!
★12月14日スタートし、1月8日現在の私の記録
・累計---540,425歩、トータル378km歩行で順位は 106位にランクされています。
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早朝の1万歩と日中5千、ジムで一万歩のトータル2万5千歩ウォークを目標にして・
8月8日 北京オリンピック 開会式に間に合うように頑張ってます。
添付歩行記録の3日は毎年恒例の「椿大神社初詣でウォーク」5年連続往復30kmを完歩!
★12月14日スタートし、1月8日現在の私の記録
・累計---540,425歩、トータル378km歩行で順位は 106位にランクされています。