もう 秋か！！！
昨日は寒く風がピューピュ家の中を駆けていた。
慌てて 窓を閉めた。
もう秋なのかな？
信州の秋は短い。
行楽の列が山に入ると もう秋は終わりだ。
残暑も そんなに厳しくない。
長い冬に備えて、断捨離を続けよう。したくなくても、 するんだ。
決意をもってやる。
要介護１から 支援２に落ちて
暫くは使はなかった。
それが 近所に支援施設ができたので、更新した。
運動施設としては、申し分ないものだった。
あまり 人出は多いので、経営は大丈部かな？
と思っていたが、9月で終了の運びになった。
今更 習慣を変えるわけにはいかない。
半日で 送り迎いあって 運動の施設があったら。
移りたいと思う。
それにしても、紹介だけして 来ないのは？？
怠慢ではないのか？
山梨県ではなく、 埼玉県でした。
すいません。
今日は昨日の続きです。
冷凍庫の上、食料品でまとめたい。
そこで ホットプレートをしまうことにしました。
滅多に出番がないものは、しまうに限ります。
昨日 やすらぎの郷で断捨離が話題になっていました。
断捨離はできないほうなのです。
押し入れの方に移動させました。
すると、押入れなあった、大根おろしが目に入り、
これで 大根おろしを作って冷凍しよう。
と 一つ解決しました。
今日はサポートの人が来てくれる。
戸が重くてしかたがないので、頼んだ。
戸を外し、油をさしてくれた。
冷凍庫を移動してもらい、棚釣ってもらった。
きれい付きなので、丁寧できれいに仕上げてくれる。
とても 感謝している。
ありがとう。
高校野球広陵 が勝つかと思っていたが 山梨代表が 勝ったそうである。
無念だろう。
昨日 久しぶりに 主治医を訪ねた。
血圧のことを相談したかった。
主治医は ２４時間血圧計を私に付けて結果で決めよう。
ふーん どんなものなのか わからないけど 承諾をした。
風呂に入れないと言う。
朝はいったし まあいいか。
付けて 坂道を下ってきた。
そうしたら ブーン と小さな音がした。
血圧計の音だ。 難儀なものだ。
マヒした手に付けられないから、 健常の手に付けられた。
30分間で ブーンである。
お構いなしに、ブーンである。
体操でも ブーン。
やっと ２４時間が終わり、 主治医のところで
外してもらった。
流石に 精密に計測されたいた。
結果は オーライ｡
分析表を 渡された｡ 今までと同じでいいですよ。
これは 確かに 説得力のあるやり方。
私もブーンと云いたくなった。