今日はプール日

今日は１０年以上続けているプール日です。

日頃の運動不足を解消しようと泳ぐことにしました。

最初は全く泳げなかったのが、練習して泳ぐことができるようになり、今は泳ぐのが楽しい

週２回区民プールで泳いでいます。

５００円で２時間ですが、１時間たっぷり泳いで帰ってきます。

室内プールなので今の時期は少し水がぬるめです

老若男女が水中ウォーキングしたり、泳いでいます。

皆さん私より体力があり元気一杯

泳いだあとはスッキリして爽快

お風呂がわりにもなり一石二鳥です

今日も思い切り泳いできます