昨日の日記です。

昨日はちょっと調子が良いかなと思われたので買い物に
出かけました。車で十分もかからないくらいの所なので
大丈夫と思いました。買い物の途中でちょっと息切れは
ありましたが眩暈は無く休み休みでしたが無事に買い物
を終える事が出来ました」。ところが買い物を終えて家
について重い荷物を持って厳寒を入ろうとしたら息切れ
が酷くなり厳寒で三十分ほど休憩をしました。無理はす
るべきではないですね。