五月病

新しい環境に適応できない事を五月病と言うらしい
ですが、とかく五月は体調を崩しがちです。季節の
変わり目だからなのでしょう。十年来同じ環境にも
かかわらず、私の場合も五月病にかかりやすいよう
です。繊細な神経とひ弱な身体なので致し方ないの
かもしれません。適度な運動と身体に優しい食べ物
で乗り切りたいと思います。