今日は残り三時間を切っているのにこれから今日の日記を書きます。

梅雨も明けて猛暑日が続いていますが私は日中はエアコンは点けて
いません。私の部屋は割と風通しが良くて日中はエアコンいらずで
す。確かに午後の二時頃には室温も上昇しますが私にとってはエア
コンを点ける程ではありません。水分補給はちゃんとしているので
大丈夫です。でも風呂上りと夜寝る前はエアコンのスイッチを入れ
ます。寝る前には温度設定を二十五度にして一時間の設定ですが一
時間では眠りに就けません。子供の頃から寝付きは良くなかったの
で致し方ありません。子供の頃は母から羊が一匹とか数えなさいと
言われましたが無理でした。父が添い寝をしていろんな話をしてく
れた時は良く寝付いたのかな。いろんな話をしてくれた事だけは良
く覚えています。今も布団に入ってから二時間三時間眠れない事は
当たり前です。さて寝るにはちょっと早い時間ですが日記を書くの
はこれくらいにします。明日もよい日でありますように、おやすみ
なさい。