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医者の心の目で日々を綴ります
リラックスできる音楽
2023年07月27日
|
音楽処方
SNSでつながっている音楽仲間のあいだで、「聴いていて一番リラックスできる曲を教えて」という投げかけがありました。
音楽には様々な効果があります。
どんな曲を好むかは、時と場合によって、あるいは、自分の心や体の状態によって変わります。
生まれ育った場所や人種も影響するでしょう。
同じ曲でも、人によって感じ方は十人十色です。
こんな曲を紹介してくれた人がいました。
曲自体も美しいですが、これが、パンデミックのさなかに世界中の人たちによって奏でられているということにむしろ、思いを深くしたのでした。
#リラックスする音楽
#リモート合唱
#Globalcelloproject
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呼吸器内科医。栃木県内に初めて禁煙専門外来を開設。喫煙防止教室「タバコの本当の話」、がん予防教育「さあ、がんの話をしよう」は子供たちに大好評。ヘルスリテラシー向上のために熱く発信中。
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