早朝ランはお休み
昼過ぎから雨
の予報なの
で通勤バイク
もお休みで、今日は完全休養日
Keiko は肩が重いので、軽～くスイム
いよいよ、Keiko は明日の朝、Tatsumasa は夕方に
出発
します
応援、ありがとうございます
楽しんできます
達政（ラン０ｋｍ：スイム０ｋｍ：バイク０ｋｍ）
恵子（ラン０ｋｍ：スイム１ｋｍ：バイク０ｋｍ）
昼過ぎから雨の予報なので通勤バイク
もお休みで、今日は完全休養日Keiko は肩が重いので、軽～くスイム
いよいよ、Keiko は明日の朝、Tatsumasa は夕方に
出発
します応援、ありがとうございます楽しんできます
達政（ラン０ｋｍ：スイム０ｋｍ：バイク０ｋｍ）
恵子（ラン０ｋｍ：スイム１ｋｍ：バイク０ｋｍ）