これが名残り雪かな

３０日

お彼岸過ぎて、大雪！

すっかり雪に埋もれて名実ともに老人ホームは封鎖状態。これで問題老人の爺メもそっと抜け出して酒肆通いというわけにはいきませんわ。

＊＊＊＊＊＊　　献　　　立　　＊＊＊＊＊＊

２２日

朝　鮭雑炊・味噌汁（小松菜・平茸）絹厚揚げとおくらのそぼろあん・牛乳

昼　吉野家の牛丼・けんちん汁・マカロニサラダ

おやつ　せんべい

夕　御飯・味噌汁（白菜・高野豆腐）海老チリセット・オレンジ　

２３日　

朝　御飯・味噌汁（小松菜・しめじ）プレーンオムレツ・大根の青紫蘇和え・昆布の佃煮・牛乳

昼　御飯・味噌汁（豆腐・ニラ）鯖の味噌漬け焼・南瓜の甘煮・胡瓜漬・牛乳

おやつ　たいやき

夕　御飯・すまし汁（卵・ねぎ）ハンバーク・きんぴらごぼう・黄桃缶

２４日　

朝　御飯・味噌汁（蕪・かぶ葉）厚揚げの煮物・キャベツとかにかまのサラダ・かつおおかか・牛乳

昼　菜めし・味噌汁（白菜・大根葉）赤魚の煮付け・小松菜の炒め・茶福豆

おやつ　和のパンケーキ

夕　御飯・味噌汁（豆腐・わかめ）豚肉の柳川風・春菊のシラス和え・べったら漬

２５日　

朝　御飯・味噌汁（もやし・油揚げ）はんぺんの煮物・菜花の辛子和え・昆布豆・牛乳

昼　御飯・コンソメスープ・白身魚の和風ムニエル・ひじきのサラダ・フルーツカクテル

おやつ　青りんごゼリー

夕　御飯・味噌汁（ほうれん草・高野豆腐）焼き鶏の香味ソース・さつま芋のレモン煮・さくら大根

２６日　

朝　御飯・味噌汁（里芋・大根葉）温泉卵・野菜炒め・きゃらぶき・牛乳

昼　三色丼・すまし汁（わかめ・貝割れ）切干大根の煮物・オレンジ

おやつ　バニラババロア

夕　御飯・味噌汁（じゃが芋・玉葱）鯵フライ・かぶの柚子和え・胡瓜漬

２７日　

朝　御飯・味噌汁（南瓜・貝割れ）鶏つくねの煮物・春菊の胡桃和え・たい味噌・牛乳

昼　御飯・雲吞スープ・チンジャオロース・もやしの中華和え・マンゴー缶

おやつ　吹雪まんじゅう

夕　御飯・すまし汁（花麩・ねぎ）白身魚の野菜あんかけ・大根と竹輪の炒め煮・バナナ

２８日　

朝　御飯・味噌汁（キャベツ・おつゆ麩）白菜とさつま揚げのとろみ煮・納豆・さつま芋の甘煮・牛乳

昼　カレーライス・コンソメスープ・グリーンサラダ・フルーツカクテル

おやつ　メロンゼリー

夕　御飯・味噌汁（もやし・平茸）鰆のマヨネーズ焼き・ほうれん草の磯和え・つぼ漬

２９日　

朝　御飯・味噌汁（豆腐・わかめ）だし巻き卵・菜花の胡麻和え・しそのふりかけ・牛乳

昼　けんちんうどん・アスパラと竹輪の和風サラダ・マンゴー缶

おやつ　スィートポテト

夕　御飯・味噌汁（南瓜・絹さや）鶏肉の照り焼き・豆サラダ・千切り沢庵

３０日　

朝　御飯・味噌汁（うまい菜・厚揚げ）ウィンナーソティ・もやしのドレッシング和え・胡瓜漬・牛乳

昼　御飯・卵スープ・牛肉コロッケ・大根の子炒り・オレンジ

おやつ　バナナクレープ

夕　御飯・味噌汁（白菜・刻みあげ）鰆の西京焼き・ほうれん草のピーナツ和え・マンゴー缶

３１日　

朝　麦御飯・味噌汁（玉葱・大根葉）山芋とろろ・小松菜の煮浸し・紫蘇昆布・牛乳

昼　御飯・味噌汁（里芋・ねぎ）豚肉のねぎ塩炒め・マカロニサラダ・うぐいす豆

おやつ　スイスロール

夕　御飯・味噌汁（じゃが芋・椎茸）めぬけのみりん焼き・酢味噌和え・林檎缶

　　　　　　

♪桜はまだかいな

２２日

東京はお花見？阿武隈山地はいつ咲くことやら。

まだまだですね、ひどいピンボけ写真。

１５日

朝　御飯・味噌汁（白菜・厚揚げ）ひじきの炒め煮・菜花の萌黄和え・

　　赤しその実漬・牛乳

昼　みそらーめん・餃子・杏仁豆腐

おやつ　今川焼

夕　御飯・味噌汁（大根・油揚げ）鰤のレモン醤油焼き・竹の子の煮物・

　　みかん缶

１６日

朝　御飯・味噌汁（畑菜・平茸）ミートボール・白菜の梅胡麻和え・

　　たらこのふりかけ・牛乳

昼　御飯・吉野汁・ピーナツ味噌ポーク・青菜の佃煮和え・マンゴー缶

おやつ　抹茶ババロア

夕　御飯・味噌汁（もやし・にら）赤魚の塩麹焼き・きんぴらごぼう・

　　バナナ

１７日

朝　御飯・味噌汁（大根・わかめ）温泉卵・小松菜の煮浸し・もやしのポン

　　酢和え・牛乳

昼　御飯・味噌汁（ほうれん草・平茸）焼肉・炒り豆腐・林檎缶

おやつ　野菜ジュースゼリー

夕　御飯・味噌汁（玉葱・しめじ）ホキの葱焼き・海藻サラダ・しば漬

１８日

朝　御飯・味噌汁（じゃが芋・ねぎ）ウィンナーソティ・ブロッコリーとコ

　　ーンのソティ・高菜漬け・牛乳

昼　御飯・すまし汁（キャベツ・かにかま）鯵の大葉味噌焼き・白菜の柔ら

　　か煮・つぼ漬

おやつ　いちごゼリー

夕　御飯・味噌汁（白菜・豆苗）鶏肉の味噌マヨネーズ焼き・南瓜の煮物・

　　金時豆

１９日

朝　麦御飯・味噌汁（青梗菜・えのき）野菜つみれの煮物・山芋とろろ・あ

　　みえびの佃煮・牛乳

昼　誕生会

おやつ　杏仁豆腐

夕　御飯・けんちん汁・和風かに玉・ビーフンソティ・おみ漬

２０日

朝　御飯・味噌汁（豆腐・揚げ）だし巻き卵・春菊のお浸し・きゃらぶき・

　　牛乳

昼　春の炊き込み御飯・すまし汁（花麩・貝割れ）揚げ出し豆腐・根三つ葉

　　ともやしの胡麻和え・オレンジ

おやつ　コーヒーゼリー

夕　御飯・味噌汁（椎茸・青梗菜）白身魚のパン粉焼き・菜花の磯和え・大

　　根味噌漬け

２１日

朝　御飯・味噌汁（白菜・里芋）青梗菜と桜海老の炒め煮・納豆・さつま芋

　　の甘煮・牛乳

昼　御飯・すまし汁（とろろ・ねぎ）ガリバタチキン・ブロッコリーのサ

　　ラダ・パイン缶

おやつ　牡丹餅

夕　御飯・味噌汁（玉葱・水菜）鯖のこってり煮・菜花のなめ茸和え・

　　洋梨缶

 

 

 

 

 

 

名残り雪

3月１５日　

阿武隈山地に名残り雪。

旧臘から降雪の日など殆どなかった当地だが、

来週からお彼岸だというときに、まあなんていうこと！

アルツハイマー博士もびっくり

１３日

このところ物忘れの度合いが酷い。

ベットに入ってからも、やれ電気ストーブ・水道の蛇口・戸締り等々・・・

のこのこベットを抜け出す回数が多い。

それに加えて前立腺で頻尿ときては、昼間の半覚醒状態もうべなるかな？

こんな急激の変化は泉下のアルツハイマー博士もビックリ！

でもでも、カードでの多額の借財？は忘れようにも忘れられず、

今も今とて一攫千金を夢見て、ネットで春のキラキラ宝くじを買ったところだわい。

＊＊＊＊＊＊＊＊　　献　　立　　＊＊＊＊＊＊＊

８日

朝　御飯・味噌汁（さつま芋・三つ葉）一口がんもの煮物・春菊の辛子和え・梅干し・牛乳

昼　パン（粒あん・クリーム）コーンスープ・煮込みハンバーク・アスパラと竹輪のマヨネーズ和え・林檎缶

おやつ　白い風船

夕　御飯・味噌汁（里芋・いんげん）メバルの香草焼き・大根の炒り煮・黄桃缶

９日

朝　御飯・味噌汁（白菜・椎茸）ウィンナーソティ・納豆・さつま芋の甘煮・牛乳

昼　御飯・味噌汁（ほうれん草・渦巻麩）鰈の梅マヨネーズ焼き・ぜんまいの田舎風炒め・青紫蘇の実漬

おやつ　ジュースゼリー

夕　御飯・吉野汁・鶏肉のもろみ焼き・里芋の煮物・煮りんご

１０日

朝　御飯・味噌汁（豆腐・わかめ）車麩とじゃが芋の煮物・もやしの胡麻汚し・しそのふりかけ・牛乳

昼　御飯・味噌汁（卵・ねぎ）チキンのトマトソース・キャベツと浅蜊の蒸し煮・バナナ

おやつ　ドームケーキ

夕　御飯・すまし汁（小松菜・えのき）鯖の味噌煮・白菜の昆布和え・胡瓜漬

１１日

朝　御飯・味噌汁（冬瓜・葱）はんぺんの煮物・春菊のピーナツ和え・のりたま・牛乳

昼　御飯・味噌汁（かぶ・かぶ葉）ピリ辛肉豆腐・春雨サラダ・黄桃缶

おやつ　マンゴープリン

夕　御飯・味噌汁（玉葱・麩）シルバーのバター醤油焼き・春菊の山吹和え・千切り沢庵

１２日

朝　麦御飯・味噌汁（もやし・にら）白菜とさつま揚げのとろみ煮・山芋とろろ・あみえびの佃煮・牛乳

昼　五目おこわ・すまし汁（浅蜊・貝割れ）赤魚の煮付け・菜花の白和え・フルーツカクテル

おやつ　あんまん

夕　御飯・コンソメスープ・じゃが芋のコロッケ・白菜のクリーム煮・みかん缶

１３日

朝　御飯・味噌汁（もやし・厚揚げ）チーズオムレツ・ほうれん草の胡麻和え・しば漬け・牛乳

昼　カレーライス・海藻サラダ・フルーツポンチ

おやつ　ココアワッフル

夕　わかめ御飯・味噌汁（じゃが芋いんげん）鯵の漬け焼・肉野菜炒め・マンゴー缶

１４日

朝　御飯・味噌汁（南瓜・水菜）青梗菜とベーコンの炒め煮・温泉卵・かつおおかか・牛乳

昼　御飯・味噌汁（青菜・高野豆腐）鱈の茸蒸し・南瓜の甘煮・べったら漬

おやつ　ココアワッフル

夕　御飯・味噌汁（豆腐・麩のり）鶏肉の生姜焼き・ポテトサラダ・うぐいす豆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

入居料金

３日

２月半ばに１月分の入居料を支払う。

事務費２２０００・管理費２００００・一般生活費４３７０４・水道料１２００・

電気料５８５１・冬季割り増し４７９３、計９７５４８円。

毎月ヒヤヒヤの金繰りだが、まあ、なんとか遅滞することだけは免れた（当たり前だよ）

＊＊＊＊＊＊＊＊　　献　　立　　＊＊＊＊＊＊＊＊

１日

朝　御飯・味噌汁（冬瓜・貝割れ）温泉卵・厚揚げの煮物・青紫蘇の実漬・牛乳

昼　鶏南蛮そば・大根炒め・フルーツポンチ

おやつ　苺フルーチェ

夕　御飯・味噌汁（じゃが芋・小松菜）肉団子と野菜の旨煮・煮奴・しば漬け

２日

朝　麦御飯・味噌汁（青梗菜・麩）山芋とろろ・ウィンナーソティ・あみえびの佃煮・牛乳

昼　御飯・味噌汁（卵・葱）焼き鶏の野菜あんかけ・春菊の磯和え・林檎缶

おやつ　抹茶ババロア

夕　御飯・味噌汁（じゃが芋・小松菜）赤魚の煮つけ・きんぴらごぼう・みかん缶

３日

朝　御飯・味噌汁（モヤシ・油揚げ）カニ入り卵蒸し・ほうれん草の胡麻和え・胡瓜漬・牛乳

昼　御飯・コンソメスープ・豚肉と野菜の大蒜炒め・アスパラサラダ・黄桃缶

おやつ　苺フルーチェ

夕　御飯・味噌汁（平茸・豆腐）鱈の味噌マヨネーズ焼き・切干大根の煮物・べったら漬

４日

朝　御飯・味噌汁（モヤシ・ニラ）野菜つみれの煮物・ほうれん草のなめ茸和え・かつおのふりかけ・牛乳

昼　浅蜊のチラシ寿司・丸はんぺんの菜花あん・オレンジ

おやつ　桜餅風ムース

夕　御飯・味噌汁（じゃが芋・わかめ）焼肉・もやしの和風サラダ・千切り大根

５日

朝　御飯・味噌汁（大根・椎茸）豆ポテト・キャベツとかにかまのサラダ・高菜漬け・牛乳

昼　御飯・ワンタンスープ・八宝菜・もやしの中華和え・杏仁風ムース

おやつ　バナナクレープ

夕　御飯・なめこ汁（なめこ・葱）鰤の西京焼き・青梗菜の炒め物・きゃらぶき

６日

朝　御飯・味噌汁（白菜・豆苗）豆モヤシとハムのカレーソティ・納豆・さつま芋の甘煮

昼　御飯・味噌汁（じゃが芋・にら）ほきのチリソース・ビーフンソティ・金時豆

おやつ　今川焼

夕　御飯・すまし汁（卵・うまい菜）チキン南蛮・ほうれん草のお浸し・パイン缶

７日

朝　御飯・味噌汁（キャベツ・しめじ）だし巻き卵・白菜の柚子醤油和え・野菜のふりかけ・牛乳

昼　チキンカレー・コンソメスープ・大根サラダ・フルーツカクテル

おやつ　プリン風ムース

夕　御飯・味噌汁（南瓜・葱）鯵の味噌麹焼き・刻み昆布の炒り煮・洋梨缶