メンテナンス&リラックス^^

　　　　　　　　　前の更新からかなり経ってしまったなぁ


　　　　　　　　　私の体調がすぐれないのとひなも…
　　　



　　　　　　　　　ひなの近況は明日にでもUP出来たらと


　　　　　　　　　日頃の疲れとストレスが一気に爆発




　　　　　　　思うように動けない日が続いて悩んでました




　　　　　　　　ある情報が入り早速連れて行ってもらいました






　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　箕面にあるサロン



　　スタッフの方は皆さん凄く勉強されてて心と体のトータルケアをして下さるお店


　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　今の心理状態や改善したい所などをカウンセリング

　　　　　　
　　　　　仕事で細かい事を常に考えないといけない状況が続いてる事もあり　

　　　　　頭から肩甲骨・腰がかなり凝り固まってたようです



　　　　　　　　　はじめは癒しのリンパマッサージかなぁ…と半信半疑



　　　　　　　　　　　　　　でもでも目から鱗!!



　　　　　　　　　1回目のケアは体調をみながらと40分コース
　　

　　首筋にはリンパを流してもらうとゴリゴリと音が聞こえるくらいの凝りが…
　　
　　　　　　　「これでは呼吸も浅くしっかり眠れないですよ」と　　


ケアが終わりベッドが降りたらずっと違和感を感じてた左首と肩の痛みが無くなってるー！



　　　　　昨日で3回のケアを受けたのですが体が変わって行くのを実感



　　昔はこんなにストレス社会じゃなかったよね…解消と打ち勝つ力を身に付けなければ^^;

　　　　　　　　　　　しっかりメンテナンスしていっぱい仕事して

　　　　　　　　　　　いーっぱい遊べる体になりたいなぁ～～(^-^)/





　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　サロンの近くにかりんとうの有名なお店があると！


　　　　　　　　　　　　　　　　　早速行って来たーー


　　　　　　　　　　まろやかな甘さで確かにめちゃ美味しかったo(^o^)o





　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　玄関先の夏のお花が成長して来たなぁ^^