次男一家と

昨日はブログをお休み

本当は忘れてました

次男一家と旅行に出かけすっかり忘れてました

伊東温泉へ

神奈川県のはずれ湯河原温泉の海岸で“三ツ石”を見て

お昼ご飯は“海鮮丼”

それから途中の道の駅で、イルカ号に乗って海中を見て

　

泊まった旅館はまるでトトロの森ような雰囲気

お子様連れには面白いところでしょうね

普通のホテルにあきてしまったらこんな旅館も面白いかもしれない

離れ屋がメインでお部屋までは少し歩きます

温泉は各お部屋に露天風呂があり家族でも楽しめるし

他に貸し切り露天風呂、大浴場があります

帳場の裏には子供たちが（大人も）楽しめる昔ながらのおもちゃが並んで

いて楽しめます

夜鳴きそばあって、夕食の早い人はつい食べてしまいます

いろんな仕掛けがあって面白いところでした

広い敷地内に一つの村を作ってしまったみたいでした

整形外科に行く

整形外科に行ってきました

どうせいつ行っても混んでいる、けど8時半に出かけました

9時から診察らしいけどリハビリはもう始まっていて、

私の順番は18番目

あぁ、待ち時間1時間コースだわ

と思っていたけど、リハビリの人がどんどん呼ばれて意外と早く進みそう

9時15分に呼ばれて、レントゲンを撮る

再び呼ばれて、先生が早口でどんどん説明するのでよくわからないけど

注射がいい？

それとも時間をかけてお薬にする？

ってことなのでもちろん注射で！

これで痛みはなくなるということです

湿布薬が出ました

ついでに右手薬指の痛みと脹れについても聞きました

家事の前にはテーピングをして、お風呂でのマッサージ、お風呂から出たら肩に貼る湿布薬を切って使うように

ということです

この右手薬指の痛みと脹れは入院中から始まってる

3か月も経つのね

10時前には自宅に帰りつきました

なんか当てが外れたような（いい方に）

成型外科の注射は痛い・・・

整形外科に行きます

暑い日でした

気温だけ見るともう夏日

湿度が高くないので家の中にいると快適

ベランダから涼しい風が通り過ぎていきます

カーテンがゆらゆら揺れて心地いい

水泳教室ではバタフライの練習に入りました

しかし相変わらず右腕が上がらない

我慢して頑張ろうかと思ったんですがやっぱり無理でした

今日のバタフライは左腕だけで練習

コーチも「仕方ないね」って

明日はいよいよ整形外科に行こうと思います

痛くなりだして2か月は過ぎている

なんとか痛みを感じないようにいろいろ工夫をしてみたけど無理だった

整形に行ってもすぐに痛みがなくなるわけではないけど、

時間をかけて治すしか方法はないのよね

家にいても痛みは変わらない

であれば（整形に）行くしかないね

あの待ち時間を考えるとうんざりするけど・・・

雨にも負けず・・・

あの大雨の中、買い物に出かけるなんて

とお思いでしたか？

昨日はカラオケ教室の日だったので（そのついででした）

夫はそれなりに喜んでました　フフフ

gakoさん　結果はこんなものでした

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カラオケ教室の課題曲はやっとやっとクリアです

途中でミニ発表会があったりして練習できない日がありましたが、楽譜をプリントアウトしてから2か月が過ぎています

演歌心は結局つかめませんでした

先生は「タメ」が大切だというのです

「タメ」っていうのがわからない

「タメ」のうまい演歌の好きな先輩がいるのです

真似をしようと思うんですが「タメ」がわからないから真似のしようがない

そして次の課題曲は「夜間飛行」ちあきなおみ

ちあきなおみは演歌歌手ではないですが「タメ」はしっかりあるそうで

まだこれから「タメ」の練習が続きます

来週、先生からどんな注意が出るのかなぁ

なんだかすごい雨

今日は資源ごみの日

ところが先週に引き続き雨降り😯 

今日も資源ごみはそのままとなり

先週から同じ場所にいます

そして昨日出たゴミ

衣替えをしていらないものを袋詰めにしてあります

こんな風に少しづつ小出にしていけばいいのだ、と思います

そしてこんなことを続けているうちにタンスもクローゼットもなんだかすっきり

というか、やけに隙間があるなぁと・・・

3枚買ったら3枚捨てる、ということにしていたのですがそれでは減らない

捨てる枚数がいつの間にか増えていく

冬物を片付けるときどうやってしまい込もうかと考えていたのが嘘のよう

サイズが合わないものは「いつか着られる」という思いを捨てるのが大事

でもまだあちこちにしまい込んだ衣服がある

ちょっと高価なものや思い出のあるものなど

この気持ちを断ち切るまで断捨離は続きます

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昨日のブログを見てくださった方が「早く続きを」のスタンプを押してくれました

続きを催促されるとなにかしないといけないかなと思い

今日この雨の中プレゼントを買いに出かけます😅