風がなく、少し蒸し暑い日でした
最近、自転車で出かけるときは帽子を被ります
首の日焼けが気になります
こんな帽子 首の部分を覆ってくれます
もう十分日に焼けているとは思いますが
現状維持ということで
手には長い手袋をしています
そんな出で立ちで自転車をこいでいます
帽子にはゴムがついていません
つばの広い帽子なので目深にかぶって
風が、なるべく帽子の上から当たるようにしてます
でも前方が見えにくいので、ときどきチラッと目を上げますが
そのわずかな動きで、
強い風の時は帽子が飛ばされそうになります
ゴムをつけようかなと思います
でももう何日も思うだけです
帰宅すると忘れてしまって
今日は背中が痛みます
昨日からです
原因と思えるのは立ち仕事をしていたから、かな
サイズを計り、印をつけて、布用カッターでカットする
という作業を繰り返していました
立ってやった方が力が入りやすい気がして
原因と思えるのはそれぐらい
今日は水泳教室なので休もうか行こうか
悩んで、やっぱり行ってきました
泳いでいるときはあまり気にならないんですが
夕方から痛みがちょっとばかり気になる
私もほぼ同じような帽子を持っていますよ～
背中の痛み、根をつめて作業をされていたからでしょうね、
お風呂に入って温めると楽になりますよ～
私も背中や肩の痛みが続いていたけれど今やっと楽になりました、
お大事になさって下さいね。
素敵なお帽子ですね。サイクリングしていると、風が飛ばそうとするので、帽子フォルダー(百均)は手放せません。ゴムを付けていたのですが、よく飛ばされそうになってビヨーンビヨーンと伸びています🤭
気温の差のせいなのか、私は湿布と痛み止めの服薬が欠かせません。うまく付き合いたいですね。
何が原因かは分からないですが、考えられるのはこの作業かな、と思います。
昨日お風呂で暖まり今日は痛みがありません。
そろそろお風呂につかるのもいいですよね。
こういう痛みは、始まるとなかなか完治しないんですよね💦
あら、同じような帽子をお持ちですか。
まだ日差しが強いときは帽子が必要ですね。
帽子ホルダー！
なるほど、そうですね。
そういうこと忘れている？思いつかない？
頭の回転が遅いのでそういうこと思いつかないです💦
ビヨーンビヨーンと伸びる、楽しい表現です。
気温差が激しいですね。
痛みがあるのですか？
痛みの多いお年頃、おたがいに気をつけましょう。