「座禅したいな」
と最近思っていたら、昨夜YouTubeで、円覚寺の横田管長のオンライン座禅会のお知らせを見つけた。
「なんとまあ、明日の朝じゃん」
滑り込みセーフ!
というわけで、今朝、初めてオンラインで、座禅をしてみた。
前後にお話があったので、実際、20分くらい座ったのかな?
それくらいの瞑想は、コースのワークでも慣れているけど、
やはり画面越しとはいえ、管長のオーラなのか、
いつもよりもすっきりと座れた気がして、とても気分が良かったし、
お話も平易ながら、言外に溢れて伝わるものがあって、素晴らしかった。
そしてその後、突然、
「台所を片付けよう」
と思いたった。
お片付けモードは数日前から始まっていて、玄関のそばの物入れを
一掃したばかりなのだが、まさか台所に手をつけるとわ。
ここは私のエゴの牙城。
とりあえず片付いてはいるけれど、美しくない。
機能的にもイマイチ。
でも、
「これ以上は手が付けられない」
と、なんとなく思っていた。
理由の一つは、台所は純粋に私の縄張りではなく、母の念も残っているから。
母は今は台所に立つことはほとんどないが、隠然と影響力を持っている。
また、元々の成り立ちが、母の台所の物と、私が結婚していた頃の台所の物とを寄せ集めた台所なので、
母のお気に入りや、母の思惑、母の都合などもあって、
自分の思い通りにならない。
もう一つは、私の趣味がはっきりしないこと。
何が好きなのかわからない(自己不信)、というのは私のエゴの呪いで、
服も持ち物も統一性がない。
そのせいで、台所用品も、必要か不必要か、という判断はできても、
好きか嫌いか、というあたりで整うはずの統一性が皆無。
が、突然、
「よし、片付けるぞ」
と思い立って持ち物に向き合うことで、逆に、
「あ、これは好き。これは嫌い」
というのが、今回は珍しく見えてきた。
ここのところ、ちまちまと宝の地図を作っていたのが良かったのかも^^
で、面白かったのは、今回は母がわりと、
「それ、いらないわね」
と、食器類を捨てることに同意したことだった。
これまでは私がようやく思い切って捨てる決意をすると母が止める、
というパタンが繰り返されていたので、今回は、
「使わない食器は、捨てないまでもせめて上の方にあげたい」
と思っていたのに、今回はわりと揉めずに同意してもらえた(笑)
1日仕事ではあったけど、かなり良い感じになった。
食器棚のスペースも空いて、食器も少し買い足せそう。
楽しみ楽しみ。
と最近思っていたら、昨夜YouTubeで、円覚寺の横田管長のオンライン座禅会のお知らせを見つけた。
「なんとまあ、明日の朝じゃん」
滑り込みセーフ!
というわけで、今朝、初めてオンラインで、座禅をしてみた。
前後にお話があったので、実際、20分くらい座ったのかな?
それくらいの瞑想は、コースのワークでも慣れているけど、
やはり画面越しとはいえ、管長のオーラなのか、
いつもよりもすっきりと座れた気がして、とても気分が良かったし、
お話も平易ながら、言外に溢れて伝わるものがあって、素晴らしかった。
そしてその後、突然、
「台所を片付けよう」
と思いたった。
お片付けモードは数日前から始まっていて、玄関のそばの物入れを
一掃したばかりなのだが、まさか台所に手をつけるとわ。
ここは私のエゴの牙城。
とりあえず片付いてはいるけれど、美しくない。
機能的にもイマイチ。
でも、
「これ以上は手が付けられない」
と、なんとなく思っていた。
理由の一つは、台所は純粋に私の縄張りではなく、母の念も残っているから。
母は今は台所に立つことはほとんどないが、隠然と影響力を持っている。
また、元々の成り立ちが、母の台所の物と、私が結婚していた頃の台所の物とを寄せ集めた台所なので、
母のお気に入りや、母の思惑、母の都合などもあって、
自分の思い通りにならない。
もう一つは、私の趣味がはっきりしないこと。
何が好きなのかわからない(自己不信)、というのは私のエゴの呪いで、
服も持ち物も統一性がない。
そのせいで、台所用品も、必要か不必要か、という判断はできても、
好きか嫌いか、というあたりで整うはずの統一性が皆無。
が、突然、
「よし、片付けるぞ」
と思い立って持ち物に向き合うことで、逆に、
「あ、これは好き。これは嫌い」
というのが、今回は珍しく見えてきた。
ここのところ、ちまちまと宝の地図を作っていたのが良かったのかも^^
で、面白かったのは、今回は母がわりと、
「それ、いらないわね」
と、食器類を捨てることに同意したことだった。
これまでは私がようやく思い切って捨てる決意をすると母が止める、
というパタンが繰り返されていたので、今回は、
「使わない食器は、捨てないまでもせめて上の方にあげたい」
と思っていたのに、今回はわりと揉めずに同意してもらえた(笑)
1日仕事ではあったけど、かなり良い感じになった。
食器棚のスペースも空いて、食器も少し買い足せそう。
楽しみ楽しみ。