さて、今回の昼飯は
セブンで調達した
ヘルシー&ダイエット寄り
緑黄色野菜がとれる
パリパリ麺のサラダと
サラダサーモン
パカ
野菜と麺を分ける
フィルムを抜いて
ドレッシングをかけて
いただきまーす
まずはたっぷり野菜で
ヘルシーですねー
少し食べ進んで
パリパリ麺登場
サラダサーモン投下
うん
これは合う(^^)
旨いっす！
ボリュームは
かな . . . 本文を読む
さて、今回の昼飯は
朝、現場に行く前に
ファミマに寄って
調達した品々
明太子と大葉のパスタサラダ
パカ
野菜とパスタの間の
フィルムをを抜いて
ドレッシングオン
いただきまーす
野菜たっぷりで
ヘルシーですねー
そして上部の野菜を
ある程度食べた所で
たんぱく質強化
たんぱく質18.2ｇ
グリルチキン
オン！
ジューシーな
焼き鳥風の味付 . . . 本文を読む
さて、今回は
京急久里浜でお昼
駅ビルのウィング久里浜
の中にあるお蕎麦屋さん
花旬庵におじゃま
力の入ったディスプレイ
おすすめメニューから
そばとバジルチキンサラダの
お愉しみセット990円
いただきまーす
バジルチキンサラダ
炙ったチキンと
温野菜が実に良い！！
ボリュームもバッチシ
お蕎麦
ツルツルと良い喉越し
うんうん
旨いっす！
蕎麦の相方と言うと
天ぷ . . . 本文を読む
さて、今回は
出張先のビジホで朝飯
泊まったのは河口湖の近くで
チェックインをして
ローソンで朝飯を物色
場所柄、気になった
冷やし吉田の肉天うどん430円
をお買い上げ
さぁ、朝だ！
カーテンを開けると
窓いっぱいの
富士山
あ～～～
やっぱ富士山
実に良い＼(^o^)／
コレだけでも
来た価値あるわ
それでは冷蔵庫から
取り出して展開
いただきまーす
ズズズ・・
おー . . . 本文を読む
さて、今回の昼飯は
朝にセブンで買った
冷やし中華561.60円
私のお弁当バッグ
まだまだ暑いので
麦茶と凍らせた水のペット
さぁ、待望のお昼
車内でランチです
展開
スープで麺をほぐし
具を乗っけて
いただきまーす
他のコンビニが
ワンコインに近いので
ちょっとお高めですが
その分
具材が豪華で良い(^^)
でも、そんな事より
何と言っても
基本の麺とスープが良い&# . . . 本文を読む
さて、今回の昼飯は
朝、ファミマで調達した
1/3日分の野菜が摂れる！
トマトとツナのパスタサラダ
それに加えるのは
前回同様、糖質オフ仕様で
サラダシーチキン
展開
まずは通常に作成
いただきまーす
野菜タップリで
良いですねー(^^)
そして少し食べた所で
追いシーチキン
庶民の憧れ
シーチキンファンシーの様な
歯ごたえの良い
ブロックのシーチキン
うんうん
旨いっす！！ . . . 本文を読む
さて、今回の昼飯は
前日にスーパーで買った
ざる蕎麦
もちろんそれ単品だと
お腹が満たされない
以前なら
これにお稲荷さんを追加ですが
最近は糖質オフ傾向なので
サラダチキンをプラス
蕎麦本体も
30円お高い
国産五割蕎麦
わざわざ宣伝してるって事は
普通のざる蕎麦は
3,4割位なのかな？
展開
いただきまーす
しっとりサラダチキンに
力強い蕎麦
うんうん
旨いっす！
ただ、 . . . 本文を読む
さて、今回の現場
お昼休憩に外に出て
付近を検索すると
飲食店が近くに無い・・
じゃー
セブンで調達だ
地下の蒸し暑い
現場だったので
さっぱり冷たい蕎麦にしよう
ねばねば具材のぶっかけそば
後は最近ブームな
タンパク質強化という事で
がんもバーもお買い上げ
それでは
いただきまーす
ねばねばズズズ・・
がんもバーの
食べごたえが良いですねー
後はなんと言っても
冷たい麺の
歯 . . . 本文を読む
さて、今回の昼飯は
朝、セブンで買った
塩ダレの冷やし鶏まぜ麺
パッケージには税込みで
496.80円ってなってるけど
実際にはいくらなの？
GW辺りから
現場作業員の昼飯は
冷たい麺のシーズンです
さぁ、今年一発目は
どうかな～
待望のお昼
具のトレーをどけて
スープで麺をほぐしーの
具をオンして
いただきまーす
塩ダレと言うだけあって
粘度の高いス . . . 本文を読む
さて、今回は休みの日
買い物がてら車を走らせ
中原街道にある
駐車場の広いお蕎麦屋さん
十割そば会 大和桜ヶ丘店
にピットイン
福島が拠点の
蕎麦のチェーン店が
進出してきた様です
カウンターに陣取り
メニューの1,2番人気は
ざるそば、天ぷらそば
初訪問なので
ここは素直に
天ぷらそばを注文
大盛り無料というのが
ココんちの売りらしいので
モチロンお願いしました
卓上調味料
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