肩が・・・

肩が痛くなりだして４日目。
昨日から病院に行き出してほんの少しだけど良くなってきたように思うけど、まだまだ激痛がある
もうとにかく動かさないでもジンジン痛み出す。
耐えられなくなって昨日から病院へ。
先生に診てもらった結果、「疲労」が原因で肩を支えている筋が炎症を起こしてしまったらしい
思い当たるふしは１０ｋｇを越えるチビのおんぶやだっこ以外考えられない。
他に重いものを持ったり、肩を強打した覚えも無いし。
知らず知らずのうちに疲労が溜まっていったのね。
しかも左肩のみ。
なにせリモコンを持っても痛いんだからどうしようもない。
先生にはちょっと治るまでは時間がかかりますよ、と言われてしまった。
時間がかかっても、治るのだったら毎日病院に通ってきちんと治さないと。

治療直後はカナリ調子がいいけど、時間が経つにつれて痛みが激しくなってくる。
今日はテーピングをしてもらったので幾分楽な感じがする。
明日は日曜日で病院も休みなので、あんまり無理しないようにしなくては。

とは言っても、チビを抱っこしないわけにもいかないしママはツライです
なにがつらいって、自分で着替えするのもままならないし、チョットした拍子に電気が走る
パパに着替えを手伝ってもらう始末・・・
すっかり”要介護”になってしまった
しばらくの間、パパにはお世話になるけどよろしくね