2/8に東京大手町で花粉の飛散が始まり、
花粉シーズンがやってまいりました。
花粉症の主な対策としては
帰宅したら花粉を払い落としたり、うがい手洗い。
何より、免疫力を高める生活習慣だと言われております。
なので、私は2週間前から症状緩和と冷え性対策の為に
納豆と、会社で頂いたもろみ酢を始めました。
花粉症になると、
身体のだるさや集中力の低下で
通常の約5~7割も仕事効率が悪くなると言われています。
花粉症対策をされる方は今の内に始めた方が良いかもしれません。
花粉シーズンがやってまいりました。
花粉症の主な対策としては
帰宅したら花粉を払い落としたり、うがい手洗い。
何より、免疫力を高める生活習慣だと言われております。
なので、私は2週間前から症状緩和と冷え性対策の為に
納豆と、会社で頂いたもろみ酢を始めました。
花粉症になると、
身体のだるさや集中力の低下で
通常の約5~7割も仕事効率が悪くなると言われています。
花粉症対策をされる方は今の内に始めた方が良いかもしれません。