最近チャリネタばっかり 2013年02月11日 20時34分35秒 | チャリでGO! よそ見をしながら近づいてくる方 遭遇しまして 怖かったんで ベル 付けました 近くの自転車屋で680円也 お、結構、高い音 キコーン♪ いいかも でも、むやみに鳴らしてはいけませんね なんか つける物どんどん増えていくっ そんだけっ
榎本ポタリング 2013年02月11日 17時06分57秒 | チャリでGO! 今日は軽めにポタリング 目的地は 榎本牧場 秋ヶ瀬公園を出発 約40分で到着 ぬー、結構、疲れちゃった 今日はティラミスジェラート 帰りはコルナゴマシンと勝手に勝負! 負けるっ! 【今回のサイコンデータ】 距離: 34.02 km タイム: 1:27:17 移動時間: 1:26:57 経過時間: 1:51:43 平均スピード: 23.4 km/h 平均移動速度: 23.5 km/h 最高速: 35.6 km/h 心拍 平均心拍: 139 bpm 最高心拍: 157 bpm ケイデンス 平均バイクケイデンス: 82 rpm 最高バイクケイデンス: 121 rpm