最近気になる1台

KUOTA KHARMA ULTEGRA

クォータ カルマ アルテグラ仕様



http://www.cyclesports.jp/articles/detail.php?id=102

トルク型です、はい

後ろから見られて指摘される

「ずいぶん重いギアで走るのね」 って

え？そうなの？？

って、気になってみてみると

確かに、皆さん、私よりも軽いギアで回転数が多い！

あれれ？？



私はどうやらトルク型ってヤツなんですねトルク型



重いギアで漕ぐと心拍数的に楽だけど足へのダメージが大きい

筋肉痛になっちゃうわけね


軽いギアで回転数を上げた方が

足への負担が少ない

心拍数は短時間で回復する



そうか、そうか

確かに軽いギアでシャカシャカ回転数上げると心拍数上がる

確かに心拍数は短い時間で回復する

効率良く

足に負担をかけないぺダリングか....



できるかな？？