出雲・松江旅行１１「松江城観光」

遊覧船の観光の後は、松江城を見物に行きました。
先ほども書いたように、非常によいお天気で、またちょうどお花見のシーズンだったので、城内にはとてもたくさんの人が来て、シートを敷いてお花見を楽しんでいました。
たくさんと言いましたが、上野公園のような混雑は無く、とてものんびりとした感じでした。

僕らも、城内の出店で抹茶と桜餅のセットを頂きました。もっといっぱい出店を楽しみたかったのですが、これはぐっと我慢です。しかし「いか焼き」のいい匂いには我慢が大変でした。

ちなみに松江城は重要文化財とのことです。

サッカー

会社が１８時の定時であがれる身分なのと、試合が催される場所が千駄ヶ谷の国立競技場であること、会社の同僚がたまたま暇だったのでということで、ぶらりと行ってきました。

U21ということで、当日券があったので、こういう風な楽しみも味わえるということです。

当日券は２０００円の席でした。競技場はがらがらでした。韓国のサポーターは本当に少なかったです。

試合までにまだ時間があったので、モツ煮込み・おでん・からあげ・フライドポテト、そして生ビールで景気づけです。

結局試合は１点を先行されましたが、なんとか追いつき１－１のドロー。ちょっと不満の残る試合でしたが、それなりに楽しめました。

平山くんは、いいところにいるし、パスもいいんだけど、シュートが駄目だなあ。その他の選手も、もう少し周りが見えればですね。あとトラップが甘い。すぐにボールを奪われる。

でもＪでの出場もまだまだ少ないんだろうし、そう考えると、トップ代表以外の底上げってなかなか難しいですね。

水泳の練習２

昨日は、奥さんが夏休み（最終日）だったので、一緒に行ってきました。
（普段は、奥さんは会社から帰ってくるのが21時くらいなので、一緒にプールにはいけないのです。）

奥さんは泳げるので、コーチをお願いして、 僕は相変わらず、ごぼごぼやってました。

奥さんから言わせると、ありえないぐらい力が入っているとのこと。
なので、今日はとにかく力を入れないことに集中でした。

ふわ～っとのびると、ちょっと気持ちよかったです。

今日はあまり水を飲みませんでした。ちょっと呼吸がうまくなったか？まずは水に慣れなければです。恐怖心よ去れ。

ホットヨガに行く。

奥さんの強い誘いがあり、ホットヨガに行ってきました。
僕は体がかなり固いので、ずっと断っていたのですが、
奥さんが、「体の固い男性も結構来ているよ」って言うので、
渋々連れて行かれてしまいました。

感想ですが、やってみるとなかなかいいかも。でした。
あったかいので、ちょっとだけ体が柔らかくなるみたいですね。
男性は僕を含めて三名いました。

体からうだるように汗がでます。だから水を飲むんですが、
それもまたすぐに出てくるという感じです。

新陳代謝はかなりよくなるかも。あと姿勢もよくなるかもですね。そんなにはしんどくありませんが、体が固いので、できないポーズはかなりありました。

残念ながら、そんなに体力は消費しませんね。（だからカロリーは消費しないと思う。あれだけ暑いとあんまり運動量が多いと多分倒れるね。）

でも気持ちいいのは確か。ぜひみなさんも試してみては。

僕も奥さんの誘いに乗り、会員になってしまいました。月に一回ぐらい続けてみようかなと。）
入会費と体験一回で５０００円。次からはワンレッスン３０００円みたいです。施設は綺麗だし、教え方も丁寧でよかったですね。五反田、青山、渋谷、恵比寿、高田馬場にもあるみたいですね。（参考　http://www.hotyoga-reu.com/index.html）
　

Ｗ杯終了 おめでとうイタリア！

頑張って、朝起きてみました。

先取点を取られて、でもすぐ取り返したイタリア。
ＰＫ戦まで、ねばって５人全員決め手の勝利。

３位のドイツ、２位のフランス、１位のイタリア、
みんな個々の頑張りと、組織としてのまとまりが素晴らしかったと思います。

特にイタリアは、みんなが点を取れる。その辺が強さですね。
ＤＦ陣が頑張った。

フランスはジダンの退場が痛かった。最終試合なのに。有終の美は飾れず。
やっぱ、熱くなるととまらない正確なんでしょうね。

活躍した人、そうでなかった人、いろいろですが、いいＷ杯でした。