反省…

先日、久々にした血液検査の結果を聞きに行きました。
が～ん(古い?)。　予想していたとはいえ、
コレステロールが高い。しかも貧血気味。
肝機能に関してはお酒を飲まないだけあって正常値。

しかし、個人面談という結果で、栄養士さんに
いろいろアドバイスされてしまいました。
結果的に不規則な食生活が問題です。
それに、これまでしてきた、チョコレート、豆乳ダイエットが
逆効果となっていたみたいです。

何事も必要量以上の摂取はだめなんですよね。

早速、コレステロールを下げるという
エコナクッキングオイルを奮発して買ってしまいました。

晴天

梅雨の中休みか、今日はとてもいいお天気でした。
しかもとっても暑かったですね。

昨日のクロアチア戦、残念ながら引き分け。
あとはブラジル戦…。
頑張って欲しいけどな…。
ブラジル戦はオンタイムでは観れそうもない時間。

写真は鳥取の砂丘です。
すごく暑い日でした。上からの太陽光と砂漠からの輻射熱で
熱中症になりそうだったのを記憶しています。
それなのに、このふたりはとってもまったりしていました。
どなたか存じませんが…。

隠れて

今、日本中はクロアチア戦に夢中になっているかもしれません。
私もテレビを観ながらの投稿です。
0-0の熱戦にハラハラ、ドキドキ。やっぱり見入ってしまいますね。

話題はサッカーとは全く違って、中国の食のニュースについて。
猫レストランに中国の愛護団体が抗議をしたというもの。

中国でもペットを飼う人が増えていますが
犬肉、猫肉の料理は食文化のひとつ。
私は個人的に絶対に食べないと思いますが
中国国内でも反対する人が増えてきているのですね。

レストラン内には生きた猫はいなかったらしいですが
このニュースに、経済大国へと発展する中国が
いろいろな面で変化していっているのだと改めて感じました。
以前、上海のおうちに行った時、その家には
かわいいにゃーちゃんがいました。
「ま、まさか、食べるのではないよね」と冗談まじりで
聞いたら「当たり前よ。かわいいペットです」と言われました。

劣等生だったので、大きな声では言えませんが
私は大学で中国語を専攻していたので、何度か訪れています。
なぜか一度いくとまた行きたくなる国。
ただ、そのたびにいろいろなことで怒ることが多い国でした。
もう随分行ってないので、その変化にびっくりするだろうな～。
きっと、ある意味、浦島太郎かな。

ここまできてもまだ0-0。熱戦が続いています。
がんばれ、ニッポン

福を呼ぶ足跡

秋田に名物の宝くじ売場があるそうです。
6年間でなんと12億円もの当選金が出たということで
ジャンボ宝くじ発売のときは1時間待ちの行列ができるそうです。

なぜ、こんなに当たるのか…。
その売場の前に残された猫の足跡にご利益があるそう。
コンクリートが乾くまえに猫ちゃんが歩いちゃった。
それにわざわざ白いペンキが塗られていて、
宝くじを買った人はその足跡をなぞってみたり
買った宝くじで撫でてみたり…。

そんなことで当たるならやってみます。
でも秋田まで買いに行くのはな…。
写真は日本一のアイドル猫、はっちゃんが
かつてすんでいた公園の猫ちゃん。
ここでご利益が効けばな～。

ぐだぐだ

久々の早起き、「目覚ましテレビ」もまだ始まっていない時間に
起きましたよ。というか、緊張してあんまり寝ていないかも。
おかげで夕方寝をしてしまいました。

不良生活を送る私は、早朝から人々は動いているのだと
たまに早くから行動すると改めて思います。
腕にめちゃすごい刺青を入れている青年も
早朝からちゃんとお仕事に向かっているんだ(多分)とかね。

私は別に低血圧でもなく正常値なのですが
目が覚めてもなかなかシャキーンと活動できないのです。
ごろん、ごろん、テレビを観たりするものだから
早めに目覚ましをかけます。それが失敗のもとかも…。

アナログ人間

今日はデジタル&デザインセミナーへ行ってきました。
第一線で活躍するフォトグラファーや
レタッチャー、アートディレクター
の話しを聞いたのですが、
今、写真ってレタッチしてこそ完成なのかなって
思うほどデジタル化されています。

フィルム撮影してもスキャニングして
自分のイメージに近づけるという作業が行われています。
いろいろ聞いていると、いまさらながら
私はアナログ人間…。
ブログをつくるのが精一杯です。

写真のレタッチもごくごく基本のことしかできません。

この写真はポジをスキャンしたもの。
これもレタッチすることですごく変るのですよね。

明日は仕事で朝5時起きです。起きれるかな…とーっても心配。
だからいつもより早めにベッドにはいります

３カ月ぶりの変身

今日は３カ月ぶりに美容室へ。
カット&カラー。６月末まで誕生日プレゼントととして
割引が受けられるのです。

すっきりしました。とくに前髪がうっとうしかったので
これで視界が広がりました。

美容室に行くと普段、あまり見ない雑誌をいろいろ
読めるので楽しみなのです。
ファッション雑誌を見ていると
カメラマンの需要はこんなにもあるだって思ってしまいます。
でも物撮りがめちゃこまかくて大変だろうな～。
モデル撮影ばっかりじゃないものね。
一冊のなかにいったい何点写真があるのか
数えられないほどです。

あと、ライティングはどうしているのかなとか
ファッションよりどうしても、こんな見方ばっかり。

いろんな写真を見ていると刺激されます。
久々に小物のイメージ撮影してみようかな。

この前撮った真紅のバラはレンズベイビーなので
ピントはとっても甘いのですが、神秘的なのを狙ってみました。

眠たいねん

今日はそんなセリフをちょっと怒りながら
はいている光景が多かったのではないでしょうか。
まさか、まさかの９分間。
サッカーに興味のないと言っていた私も
思わず、「あっ」って大声を出していましたよ。
あれよ、あれよの3点に呆然です。

写真の猫ちゃん気持ちよく寝ていたのに
カメラを持って近づいてきた私に
きっとこういっていたのでしょうね
「眠たいねん」。そんな気持ちは読み取ることができました。

ささやかな幸せ

一日の終わりに何を考えますか?
私は仕事が忙しいときは仕事のことですが、
とっても暇な日が続くと
どうしてもペシミストになってしまうのです。
(自営業は売上がないととっても厳しいの)

そんなとき、ささやかだけど幸せを感じたことを
思い浮かべるようにします。

自販機でお茶を買ったら、もう一本当たったこと、
たまたま行ったスーパーで超特価商品をゲットできたこと、
かわいいわんこやにゃーちゃんに出会ったこと、
お気に入りの写真が撮れたこと、

季節はずれのタンポポに出会ったこと。
もうじき飛ばされ行く寸前に出会えてて良かった。

今、日本中は対オーストラリア戦に沸いていることでしょうね。
さっき、速報を見たら1-0で日本がリードしてました。
がんばれニッポン。これもささやかな幸せ。

追記
このあと、あれよあれよと3点もいれられ、逆転負け…。
プチ幸せが遠のきました

人気食品

先週の土曜日、「ぴーかんバディ」という番組で
下っ腹をひっこます食品というのが紹介されていました。
詳しくは番組のHPで…。
とりあえず、漬物の「すぐき」が効くというのです。
京都の名物漬物で、私はどちらかというと
苦手なすっぱさ。それが乳酸菌が多く含まれている証拠らしいのですが…。
とりあえず、試してみよう～っとと、昨日大阪に出たついでに
百貨店に買いに行きました。

が～ん。甘かった。
最初に行った百貨店はすべて売り切れ。入荷未定のポップが。
それでもあきらめず、次の百貨店へいくと
ちょうど、品だしをしているところ。
「今、入荷したばかりなんですよ」と店員さん。
ラッキーでした。

袋に入った刻みと切らないままの2種類。
テレビで紹介されていたのは切らないタイプだったけれど
なんと1000円もするのです。しかも大きくて、とても
賞味期限中に食べ切れそうもないので、
刻みの袋を2袋ご購入～。計630円也。
ま、どうせ長続きしない私だもん。
多少、形は違ってもいいかって。
こういうところに性格がでますね。

写真はお花を食べるチンパンジー一家。
これも美容食なんでしょうか。