たっぷりと 2022-01-24 05:30:06 | 日記 たっぷり動き たっぷり休む 動き方は大きく変化したが ちょうどいい形が見つけられた つまり、調子が上がる生活スタイルが正しいのだ 1月は過ぎようとしている もう少し、頑張って行こう!