おはようございます。
世界の人々は
「戦争やめろ！」と叫んでいる。
人々の代表者が戦いを指導している矛盾。
何もできない人々が平和を訴えているのだから
大きなうねりと共に
永久に戦争のない地球を目指そう!
おはようございます。
世界情勢は困ったものです
が、皆さまの力を全て使って解決ができることを
念じてやみません。
さて、少し痩せてみようと心に思い
毎日、体重測定をしています。
おそらく、その効果はてき面で
運動と食べ過ぎにベクトルは向き
体重オーバーは防ぐことが可能になる。
痩せすぎることなく
太りすぎない。
未来に期待しながら
頑張って行こうではありませんか!
おはようございます。
いつの時代になっても
話し合いを使わずに国を責めて
どうするつもりなのか?
世界平和のためのシステムを無視して
この世は
地球は存続できるとお考えでしょうか。
私は、戦争
絶対に反対します。
子どもを守ろう
人類を守ろう!
おはようございます。
3月はもう少しですね。
いつもの場所には寒桜がキレイに咲いていますが
ソメイヨシノは別物だ。
所で、万歩計を使っていますか?
以前はポケットに入れておく形でした
歩数、運動量、歩いた距離が表示されました。
スマホの万歩計は運動量、消費カロリーが
出ないので、例えば歩く距離は少なくても
仕事中の動きを反映してくれる
「今日は800kcal消費している。」
その形が最良だと思うのですが
いかがでしょうか。
さて、今日もみなさま頑張って行こうではありませんか!
おはようございます。
体調は管理できていますか?
心も身体も一心同体です。
気に留めない
怒らない
食べ過ぎないことも大切だ。
今日も頑張って前に進もう!