○今日のメニュー
とん汁うどん
牛乳
お芋のたらこ和え
磯香サ ラ ダ
みかん
○ひとくちメモ
寒い冬を元気に乗り切る工夫はいくつか
ありますが、なべや煮込み料理など、
温かいものを食べて、からだの中からあたためる方法
もあります。このとき、ねぎやしょうがなどを加えると、
さらに効果的ですよ。
今日は、温かい豚(汁うどんを食べて
からだの中からポカポカになりましょう。
とん汁うどん
牛乳
お芋のたらこ和え
磯香サ ラ ダ
みかん
○ひとくちメモ
寒い冬を元気に乗り切る工夫はいくつか
ありますが、なべや煮込み料理など、
温かいものを食べて、からだの中からあたためる方法
もあります。このとき、ねぎやしょうがなどを加えると、
さらに効果的ですよ。
今日は、温かい豚(汁うどんを食べて
からだの中からポカポカになりましょう。