減・減・・減・・・・

昨日は完全に飲み過ぎてしまいましたyamaです。　というのも昨日は年に一度の健康診断。それまでの節制した生活の反動で飲み過ぎてしまいました。トホホ。。。





昨日は朝イチで病院に行ったのですがいつもはかなりの人なのですが昨日はめちゃくちゃ空いてました。スムーズに色んな項目を受けられたのですがびっくりのデーターも出てしまいました。。






心配してました体重はなんと1キロ減。おお～　そして気にもしてなかった身長。まさかの1.5センチ減。。　うっそ～






身長が1.5センチも減るなんて。。。　ショックでございます。。







そして血圧。これも減。。　もともと全く高くはないのですが、昨日は今までの最低記録。上が100。「低い分には特に問題ないですよ～」と看護婦さんに言われるも、そういえば最近よく立ちくらみするのですがそのせい・・・？？






で1時間弱で終わり、一人慰労会の為自転車で「竜泉寺の湯」へ　がっつりいただきましたビール＆石焼ビビンバ

















くう～　我慢した後のビールは最高っす。　おいしかった～







で、その後は次男と一緒にサッカーの試合観戦。そこでもがっつりお酒をいただきました～







でもって今朝はポンコツ状態の私でございます。








～ＰＳ～



今日はポンコツなんて言ってる場合ではなく一昨日お申込みいただきました急ぎの方のフォローがあります。



しっかりしなきゃ



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