昨日の定休日は早朝から10キロランニング
、帰宅し、朝食の後せっせとお風呂掃除。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
次男を幼稚園に届け、さぁ お出かけです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
いつもは徒歩&電車で出かけるのですが、昨日は長男の自転車
で「レッツゴー
」約20分ほどの距離でしたが良い運動です。その後サッカー見学、買い物でみなとみらい周辺を色々歩き、楽しみのランチ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
桜木町の私の行きつけの中華屋さん「翠葉」。 おいしいし、しかもかなりのボリュームでランチは500円とリーズナブル。おいしくいただきました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
帰りも電車と自転車で帰宅。帰りのルートは行きと替え、かなりのオフロードへ。でこぼこ道をマウンテンバイクで帰ってきました~ ケツが痛い~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
その後、子供達も帰宅し、疲れ&妻の腰痛を治すべく『竜泉寺の湯』へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
いや~気持ち良いッス
。まぁ 温泉もさることながら私にとっての至福の喜びはやっぱり「ビール
」です。最高~ 先週もこの竜泉寺の湯に来ましたが、良いですね、ココは。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
早朝から走って、歩き、万歩計は『22,000歩』 よく頑張りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
~PS~
次は江ノ島まで自転車で行ってみようかと考え中![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
二俣川駅周辺の不動産なら㈱宝興産へ
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次男を幼稚園に届け、さぁ お出かけです。
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いつもは徒歩&電車で出かけるのですが、昨日は長男の自転車
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桜木町の私の行きつけの中華屋さん「翠葉」。 おいしいし、しかもかなりのボリュームでランチは500円とリーズナブル。おいしくいただきました。
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帰りも電車と自転車で帰宅。帰りのルートは行きと替え、かなりのオフロードへ。でこぼこ道をマウンテンバイクで帰ってきました~ ケツが痛い~
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その後、子供達も帰宅し、疲れ&妻の腰痛を治すべく『竜泉寺の湯』へ
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いや~気持ち良いッス
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早朝から走って、歩き、万歩計は『22,000歩』 よく頑張りました
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~PS~
次は江ノ島まで自転車で行ってみようかと考え中
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