自宅待機

テレビ　　　　　　　　ニュース　テレビ体操

レッスン　　　　　　　塚原卜伝

買い物　　　　　　　　豆乳ヨーグルト　豆乳　ぱん　ミックス野菜

料理　　　　　　　　　野菜炒め　自家製豆乳ヨーグルト

俳句　　　　　　　　　快晴の　晦日の愁い　神無月

その他　　　　　　　　洗濯　歩数４８４４歩　体重60キロ

備考　　　　　　　　　特になし