場所 丸山台某店
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 虎ノ門ニュース くつざわ 文化人放送局 ささやん 事件
買い物 クッキー すき焼きのたれ りんご
外食 たぬきそば ポテトサラダ 味噌汁
俳句 桜散り 袋に模様 ゴミ置き場
その他 洗濯 歩数記録なし
備考 特になし
場所 戸塚某店
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 虎ノ門ニュース くつざわ ささやん みやわきチャンネル
買い物 ラーメン クッキー 高野豆腐 団子
料理 ラーメン 天かす丼
俳句 散る花と 伸びる葉の色 桜道
その他 洗濯 ３８０４歩
備考 特になし
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 及川幸久 釈量子 くつざわ みやわきチャンネル
執筆 私製本用ロミオとジュリエット
俳句 俄か雪 明るく白く 春景色
その他 歩数記録なし 私製本作成
備考 私製本ロミオとジュリエット十冊完成。
場所 茅場町某うどん店
場所 茅場町某町会会館（修羅場塾テキスト）
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 文化人放送局 釈量子 くつざわ みやわきチャンネル
買い物 私製はがき お茶
外食 かけうどん おでん（厚揚げ）
俳句 橋渡る 遠く霞んで 山笑う
その他 洗濯 歩数6945歩 協会事務処理
備考 特になし
場所 東日本橋薬研堀不動院
場所 東日本橋某中華店
場所 杉田某立ち飲み店
ユーチューブ みやわきチャンネル くつざわ 虎ノ門ニュース
買い物 お茶 かぼちゃ りんご
外食 ラーメン チャーハン ハイボール 緑茶ハイ 焼き物（しろ かわ）
俳句 川の水 跳ねて飛び散る 花衣
その他 歩数７５６２歩 協会事務処理
備考 特になし