梅干親爺の戯言

お袋様・妻子の冷たい視線にめげず、遊びに邁進する中年オヤジの悲哀を綴る

夏季鍛錬

2014年07月09日 | お仕事

職場の夏季鍛錬ということで、仕事が終わってからミニ運動会&ビアホールに参加してきました。大汗かいた後のビールは無茶苦茶おいしかったです。幹事さんの計画では、秋にも計画しているとのこと。今から楽しみですな。

Training on July 9:
郊外:ロードバイク 40’53 18.76km Avg27.5km/h
通勤(往路):
クロスバイク 31'07" 11.37km Avg21.93km/h


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