北タイの片隅で・・・

タイ北部の田舎町に住んで16年、引篭爺の生活日記

北の町病院に行った。

2018年11月21日 | 日記
日曜日に採血して、火曜日に医師の診察。

日本での生活。毎晩、焼酎お湯割を飲み、好きなもの=身体に悪いもの を食べ続けた結果。

案の定、肝臓、腎臓、血糖値 数値が上昇していた。当然の結果…

日本では我慢出来ないのよね。 毎回、帰国のたびに同じ事言われている。

以下、食べまくった一例














食べ過ぎ、運動不足、体重増加。

多少寿命縮めてもいいか!

普通、3・4ヶ月毎の診察だが、今回は来月も来いと。1ヶ月節制に努めて様子を見るだと。

アルコール禁止。菓子果物糖分禁止。バターチーズ含む油脂禁止。食うもの無い位に

あれもこれもダメと言われた。


つまらない食い物写真だな。
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