体重別皇居マラソン大会・東京国際駅伝IN皇居

ファンラン東京
taijuubetu@mail.goo.ne.jp




迷惑コメは警視等に通報

ナンバーカードなど書類の発送予定

2008年05月29日 09時30分08秒 | Weblog
当初6月16日発送予定でしたが、山王日枝神社御祭禮の、氏子である当町会の常任理事である私も、その祭りの役員になっており、14日、15日は御輿や太鼓がでる祭りに関わっているため、16日には発送は無理になってきました。
ナンバーカードが早めに届けば可能性はありましが。
6月20日までに発送します
何せ予定が6月はいっぱいなもので

6月1日クリーンデイ 中央区主催の町会、自治会が歩道や花壇のゴミを掃除
6月11日太鼓、12日御霊入れ、宵宮、太鼓、14日御輿、15日御輿
6月22日墨東五区柔道大会審判
6月25日毎日書道展作品搬入、新国立美術館(六本木)へ
6月29日体重別皇居マラソン大会



大会当日のタイムスケジュール(変更:ミニとペア)

2008年05月26日 16時46分12秒 | Weblog
皇居2周(無差別)受付
午前7時から7時30分
受付にて、参加賞を受け取ってスタート準備

そのほか
7時30分から9時00分
体重別、ペア、ミニは、受付にて参加賞をもらってスタート準備
ウォーキングは受付をして、スポーツドリンクをもらってスタート

開会式はありません!

8時男子2周スタート 372名
9時女子2周スタート 109名
1位のランナーは、トロフィーがありますので、順位カードを持って受付へ
ゴール後スポーツドリンクをもらって解散

9時50分ペアマラソンスタート 43名
ゴール後スポーツドリンクをもらって解散

9時20分ミニマラソンスタート 5名づつ5組計25名
ミニマラソンの参加者は完走後、受付にいって、メダルをもらって解散
伴走者は別品

10時00分男E(80㎏以上)29名:女A(56㎏以上)14名 体重別重量級スタート  43名
10時30分男F(70㎏以上)45名:女B(51㎏以上)20名 体重別中量級スタート  65名
11時00分男G(61㎏以上)41名:女C(47㎏以上)21名 体重別軽量級スタート  62名
11時30分男H(60㎏以下)33名:女D(46㎏以下)16名 体重別軽々量級スタート 49名
(アルファベットはナンバーカードの頭文字)
体重別上位3位までのランナーは順位カードを持って受付にいって、メダルをもらって下さい。スポーツドリンクをもらって解散

ウォーキングは10時までに受付し、すぐスタート。21チーム
12時までに帰ってきて、参加賞を受け取り解散。

大会終了 12時 閉会式はありません。



ペアマラソンについて

2008年05月23日 14時43分35秒 | Weblog
ペアマラソンは1組で参加する方式で、申込者1人がペアマラソンに申込ばOK

このことは大会要項に参加費(1組)となっています。

名簿は申込者のみなりますが、ナンバーカードは二人分になります
参加賞は体重別、無差別と異なります。
ペア申込で、二人で申し込んでしまった人は、メールにてお知らせ下さい。


同じようにウォーキングも1チームです。ただし参加賞は人数割りになりますよ

ランニングの故障、服、

2008年05月23日 10時38分50秒 | Weblog
ランニングをするとどこが怪我しやすいか?どこが痛めやすいか?
1、疲労骨折
スネの疲労骨折がおおいようです。
走り終わった後のアフターケア、食事が大事です
タンパク質系の食事をとりましょう

2,足底筋膜炎
土踏まずの筋肉の繊維が炎症を起こします
走り終わった後のアフターケア、食事が大事です

3,喉
走るとき気管が広がって、病原菌が入りやすくなります
帰ったら、必ず「うがい」!手洗い!(手首まで洗う)、洗顔!

4,筋肉痛
背中、肩、腰、太股など筋肉痛が起こります
ストレッチなど十分に走る前、後に行いましょう。入浴もお奨め
ひどい場合はメンソレータムQや消炎鎮痛剤を塗りましょう。

5,まめ
靴が合わないとすぐまめができます
最近のマラソンシューズは性能がよいので、サイズが合っていれば、まめはでにくいのですが。10000円以上の靴を買いましょう
やいても食えません

6,皮膚のすれ
乳首や股、わきなど、すれて炎症を起こすことがあります。フルマラソンでは、シャツと乳首がすれて、出血する場合があり、絆創膏、ニップレスなどはって、男子、女子関係なく対処しています。すれない人もいます。

7、服装
マラソン用靴下は皮膚に縫い目があたらないようになっていますが、それでも何か当たっている感じがあるときは、裏返しにして履いてみましょう。
ランニングシャツ、ランニングパンツ(通常インナーがついています:短パンとは違います)はランニング用に開発されており、発汗性などいいように作られています。熱中症、貧血などにならないためにも、ランニングの姿がベスト。
ブラはやはりランニング用のブラ!通常のブラとは比べものにならないそうです。
膝(ひざ)を痛めやすい人は、ランニング用のスパッツがワコールなどから発売されています。怪我を減らすためにも、買ってはいた方が無難。
帽子、普通の帽子でも大丈夫ですが、やはりランニング用の発刊性があり、軽いものがいい
最近ではパレオみたいなショートのスカートをスパッツの上に着るものが発売されています。
手袋、冬でなければいりませんが、転んだときに手をカバーしてくれます。
サングラス、じゃまにならなければかっこよくなりますのでかけてみましょう。
じゃまになるのでしたら、つかない方がいい。

靴。ランニングシューズ。ウォーキングシューズとは違います。安いからと買って履くと損をします。1万円以上の、メーカー品であれば大丈夫です。買う場合、必ず行ってほしいことは、靴の土踏まず部分を折って、見て、硬くないか見る。
左右必ず履いて、店の中を走り回る。
通常、革靴より1センチほど大きいものが合うようです。
土踏まずがあたっていないか?つかれてくると、あたっていたくなる。
初心者用、競技用など種類は自分の経験を店の人に相談する。
いくつかのメーカーを履いて、自分にあった、メーカーの中のものを探しましょう。
大きなマラソン大会会場で、売っているものは、定価より安く買える場合が多いようです
サイズが合えばおとくです

皇居のコースその2

2008年05月23日 09時56分08秒 | Weblog
当大会はスタートして三宅坂を下りますが、この下り坂がくせ者。
曲者(くせもの)
元気な内で下り魚のでどうしてもオーバーペースになりやすい。
ここを押さえて、祝田橋からの直線を我慢し、竹橋からの上り坂をいい気分で上れればいいタイムが出ます。
今日みたいなあまりにも良すぎる天気だと、祝田橋の直線で熱にやれれます。
帽子は絶対必需品です。
また、汗が発散しやすい服装がベスト。
Tシャツもランニング用のTシャツがいいです。

皇居近くのシャワールームなど

2008年05月22日 10時49分01秒 | Weblog
ランナーズステーション

http://runsta.jp/

所在地 東京都千代田区神田神保町3-11-1 安田神保町マンション1F
交通 東京メトロ/都営線神保町駅A1出口より徒歩3分、九段下駅6番出口より徒歩2分
集英社裏

営業時間 平日7:00~22:00 土曜8:00~20:00 日祝8:00~18:00 ※月曜定休
電話 03-3264-0089

・更衣用ロッカー
 仕事帰りでも荷物が収まるように余裕のあるサイズのロッカーを男女各60扉ご用意しました。カードと鍵のダブルロックなのでセキュリティー面も安心です。

・洗面台
 清潔感のある洗面台には、ドライヤーも設置し(女性3台、男性1台)。


シャワーユニット
男性用6基、女性用6基、合計12基あります。また女子3基、男子1基は、全身を温める効果のあるINAX製シャワー・ド・バスを準備しました。 ボディソープ、シャンプー、リンスなど無料でアメニティグッズも用意しています。


ビジター 700円

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アートスポーツ日比谷店:ランニングオアシス
http://www.art-sports.co.jp/hibiya/index.html

皇居ランを満喫するための拠点、イベントや講習会等Runningコンテンツを提供するスペース。
ロッカー、シャワールームを完備し、サプリメントカウンター、酸素チェンバーカプセルをも備えた、皇居ランのウォーミングアップ、クールダウンスペース。
Runningの最新情報が集まるランナーのコミュニケーションルームです。

シャワー、ロッカー施設ご利用料金
ポイント精算5ポイント(¥375)
ポイントカードが5ポイントに満たない場合は現金精算(\400)。
☆ロッカーの個人契約等はありません。
※タオルのレンタルはございませんので、持参いただけるようお願い致します。 シャンプー、ボディーソープは備え付けがあります。


皇居ランニングの拠点として、モーニングランやナイトランにご利用してください。
ロッカー、シャワーがあるので、たっぷりかいた汗ももさっぱりとして、ご帰宅、ご出社できます。
女性用:シャワー3基 ロッカー30
男性用:シャワー2基 ロッカー24



1F・B1F:
平日 11:00~20:00 日・祝日11:00~19:00

2Fフロア営業時間について
3月1日(土)~
平日 6:30~9:00 11:00~22:00
土曜 7:00~20:00
日・祝 7:00~19:00

《冬季営業時間》
12月17日(月)~2月29日(金)まで
平日 11:00~22:00
土曜 9:00~20:00
日・祝 9:00~19:00

〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-2-10 錦ビル
TEL:03-3506-8460 FAX:03-3506-0846


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近くの銭湯は日曜日定休です

皇居の周回コース案会い

2008年05月22日 10時28分20秒 | Weblog


体重別皇居マラソンの皇居周回コース
受付スタートは半蔵門となりの千鳥ヶ淵公園内。向かいにはイギリス大使館、福岡会館があります。
駅は半蔵門線の半蔵門「3番」で出口で麹町警察方面にでるのが一番近く、そのほかので口は坂道などあり、大変です。

公園改修があり、公園からの出入り口が広いところができました。この場所は前回まで受付があった場所です。
受付の位置を少しずらし、そこからスタートになります。
周回方向は左回りです。

スタートして、半蔵門交差点。右手にはワコール、FM東京、その先は国立劇場、最高裁判所が見えます。
そこは下り坂。「三宅坂」
高速道をが見えて、その向こうには国会議事堂
その手前の公園にはOm標準地点があります。
下り終わったところで、右手に警視庁、そのとなりが警察庁。
赤煉瓦の建物が法務局、そのむこうの高層ビルが高等裁判所、地方裁判所
皇居側の門は「桜田門」
「桜田門」を入らず 交番の前をとおって、その先の祝田橋交差点を右折。
信号は渡りません。歩道の幅が狭いので注意です。
右折すると、皇居公園内に公衆トイレ、その向こうに二重橋が見えます。
ここから約2㎞の直線。
坂下門、交番あたりがその直線の中間地点。左側奥に公衆トイレ
右側に大噴水が見えます。和田倉噴水公園
その先にパレスホテル
左の門は大手門
右手にマルハ本社。
右手東京消防庁の手前が三井物産。昔、かるがもが道路を横断することで話題になった池があります。
左手に公園、水飲み場
交差点右に気象庁。毎日新聞社手前は丸紅
左側の門は「平川門」
毎日新聞社をすぎると、上り坂が始まる竹橋地点。
その手前左にに公衆トイレ。
竹橋を右手方向に日本武道館があります。
さてここから「のぼり坂」が約1㎞あります

右手に見える建物「国立近代美術館」東京駅みたいな「国立公文書館」
門は「北桔橋門」
高速道路の入り口は首都高速「代官町入口」
公園内に公園。水飲み場
入り口わきを通り、ちょいと下り坂。途中「立番」(交番)があります。
代官町からは、緑が多い中を走りますが、狭いので注意です。

千鳥ヶ淵交差点、右側交番、その向こうに戦没者慰霊、その向こうには靖国神社

1周の人は、交差点手前、公園の階段を上って。受付前を通り、ゴール!
2周の人は、交差点を歩道を通り、2周目。半蔵門まで、ちょっとしたのぼりです。

無差別、体重別はタイムをとりますので、左側のゴール、
ペアはタイムをとりませんので、そのゴールの右側のゴールに。

コースは信号を渡らないで周回する1周約5㎞のコースです。


歩道上は歩行者優先ですので、気をつけて走って下さい。
歩行者が気がつかなさそうなときは、「とおおります!」と一声かけましょう!

対自転車も気をつけましょう!
前大会で、接触事故があり怪我人が出ました。
6月1日より道路交通法改正の施行に伴い、歩道上でも自転車通行可の標識がなくても自転車走行可能(徐行)になります。
自転車が歩行者に対して、どけどけとベルを鳴らした場合、徐行などしなかった場合は50000円以下の罰金、3ヶ月以下の懲役です。
バイクや自動車のように反則金制度がないので悪質の場合は逮捕される場合があります。
自転車も気をつけましょう!

当大会は、梅雨真っ最中(しかし過去、11回競技中の雨はない)で、気候的に蒸します。熱中症、貧血対策を!
帽子は必需品です!

大会の保険は、マラソン保険、賠償背金保険に加入しますが、十分な補償ではありません。自分の身体、対歩行者など十分気をつけ、楽しいマラソンに!



参加者のひとこと一覧

2008年05月16日 16時54分51秒 | Weblog

石川 忍         初10㎞です!ドキドキ
石井 信吾         練習苦しく大会楽しく
剱持 貴子         余裕です!
寺島 岳彦         優勝狙います!
内藤 政史         目標完走1時間ぎり
白田 智明         目標完走!?
長谷川 裕美        目標は完走!
木滑 孝           目標タイム20分
岡部 祐治         目標50分以内!
堀江 優子        目標☆制限時間内!
稲葉 光紀        目標 完走!
穴原 健          目指せ連覇
宇佐美 俊宏      目指せ自己ベスト!
黒澤 宏昭        目指せクラス優勝
木村 亮          目指せBEST10!
渡部 真由美      目指せ1時間切り
鹿野 真利子       目指せ、完走!!
木村 純一        目指せ!入賞!!
栗原 智也        目指せ!入賞!
長谷川 和也       目指せ!自己新記録
富田 民人       目指せ!自己記録更新
森山 智光       目指せ!完走!!
三浦 俊哉       娘の笑顔のために走ります!
山崎 了一       娘と一緒に完走したい
大村 朝常       無心で走ります。
榎本 拓幸       歩きません!
坂井 孝文       父ちゃんがんばる
古北 隆久       梅雨だし暑い。
柿崎 泰秀       脳梗塞のリハビリです
細川 剛        憧れの皇居デビュー
祢津 知広       闘うぞ!
大嶋 徳次郎       当日晴れますように
北川 祐介       倒れるまで走ります。
桜井 和正       倒れない程度に・・・
福岡 正章       天気になーれ!
菊池 千賀子          超初心者
石原 洋人       張り切って走ります
牧野 恵子       遅いですが頑張ります
加古藤 郁       男気
高見沢 智恵       短い距離とは言え初の大会なので頑張ります。
永井 圭介       大会初参加です
長崎 薫子       大会初参加。ドキドキ
白井 義明       体力と耐力の維持
長井 勉           体重別ならチャンス大
宮村 翔太       太ってるけど走る!!
風間 均           太っててよかった!
菊池 晴人          走れるかな
乙守 信行       走るじゃん
増尾 昌宣       走ります!
富阪 幹夫       走って健康になります
北野 裕之       走っても体重減らない
栗岡 浩三       晴天希望
村上 京一       晴れるといいなぁ。
桑原 寛           晴れだといいな
小谷 一夫       制限時間内完走を目指して頑張ります。
藤岡 光           制限時間内完走が目標
熊澤 明           制限時間内を目標
小船 園望       人並みなタイムにした
伊藤 明子      親子で走る!
名川 哲哉       上半期を締める走りで
小川 貞代(伴走)      小川稜真の母親で一緒に参加します
内藤 恭子       暑くても頑張る!
吉本 幸治       初挑戦です
横室 好以       初参加です。
野口 泉           初参加です!
鮒子田 恵司       初参加です
日野 創太       初レースです
八木 佐和香       初レース。。。
佐藤 優紀       初めてのレース参加!
片岡 多美子       初めてのラン二ングなのでちょっと心配です。大丈夫かなぁ~?
清水 薫           初めてで緊張!
佐々木 悟       初めてです。
大橋 英里       初マラソンです!
山下 光夫       初マラソンです
鈴木 順子       初マラソン ファイト
井上 陽一       初マラソン
佐藤 眞弓       初の皇居1周です
小川 稜真          初かけっこ!
小川 和久       初!がんばります.
小池 秀雄       重いけど頑張ります!
近藤 行成       秋にはレクサス
西條 尚        実はここだけの話、あ
中村 裕美子       湿気との戦いです!
山田 展丈       自己新を狙うぞ!
保谷 雄一       自己記録更新するぞ
林 優樹             自己ベスト狙います!
河田 正也       自己ベストを出す
武藤 圭吾        時間内に完走目標!
木村 倫也       思いっきり逃げます☆
矢成 治夫       雑魚には負けません
島本 涼平       昨年度の自分に勝つ
金澤 康           昨年以上のタイムを!
塩崎 左加未       昨年よりも速く
高橋 国弘       昨年のリベンジ
中村 和広       昨年のタイムを上回る
阿部 國弘       歳に負けずに頑張る
吉田 港           根性と馬力で走ります
石橋 貢           今年もお世話に。
野尻 恭弘       今年もお世話に。
野尻 朝陽       今年もお世話に。
花嶋 直之       今度こそ2位!?
大杉 則夫       皇居を走るの楽しみ
日野 和哉       皇居ラン楽しみ♪
安藤 淳子       皇居ラン楽しみ!
林 貞夫           皇居の風になる
馬場 淳一       皇居の周りを走る
吉岡 輝雄       皇居のコースは苦手!
小野 洋行       皇居で走りたかった
磯野 太一       健康のため走ります
呉 暁寧            結婚後初レース
丸山 勇           兄弟で出場します!
岡部 英知          兄弟でがんばるぞ~
米田 文彦       刑部をよろしく!!
橋本 知歩       駆けっこチャンピオン
佐藤 敬三       近頃体重増加中
猪飼 泰三         久しぶりの皇居です。
宮本 栄司     宜しくお願いします。
永谷 奈々弥       記録更新!
山崎 洋輔       記録にチャレンジ
山崎 努           気持ちよく走りたい!
榊原 靖通       気持ちよくランしたい
竹渕 徹也       気合でがんばります。
原本 梓           頑張るぞー
神原 清           頑張るぞー
大林 桂           頑張る!
中元 李枝       頑張る!
番場 洋子       頑張る!
吉村 一宏       頑張ります。
川端 隆太       頑張ります!
佐藤 りつ子       頑張ります!
三橋 優           頑張ります!
和田 龍           頑張ります
高嶋 治之       頑張ります
大道 正尚       頑張ります
小出 弘幸       頑張ります
御子柴 和子       頑張ります
渡辺 尊子       還暦を迎えたばかりの主人と走ります
田口 潤           完走目標
本田 恵           完走目指します
菅野 貴広       完走を目指します。。
千葉 公一郎       完走する!
田口 裕美子       完走します!
奈須 薫           完走します!
工藤 雅也       完走します
小堀 由紀子         完走します
山本 三恵子    完走・・・?
小林 文             完走!
田中 和也       完走
高安 慎吾       完走
山下 哲生       完走
長濱 遊子       完走
赤坂 秀司       楽しんで走ろう
渡辺 晃           楽しんで走るぞ!
大森 明           楽しんで走ります!!
吉田 尚子       楽しんじゃいます!
長 龍吏           楽しむぞ
長坂 浩司         楽しみにしています
岸田 昌子       楽しみです☆
野間 真樹       楽しみです。
中村 学            楽しく走ろう
星野 綾子       楽しく走ります!
関根 広郎       楽しく走ります
田村 一也       楽しく、厳しく
黒瀬 豊一       花のお江戸で
畑澤 徳之       運動不足です
岩上 浩己       雨降りませんように
中村 正敏       雨でないように!
古川 和弘       雨が降りませんように
山岡 弘幸       引退レース!?
齋藤 哲也       一度挑戦したかった
中村 美実       一時間切れるかな?
鈴木 彰義       一期一会
波多江 乾治       ん~頑張るそれなりに
仲間 紀夫       ワイドー
岡田 康也    レース初体験!
音田 裕明       らんらん
掛水 七子       よろしくです
齊藤 千香子       よろしくお願いします
深瀬 雅文       よろしくお願いします
伊藤 陽子(伴走)       よろしく
本橋 清一       よろしく
黒沼 春樹       ゆっくり走ります
宇津木 裕之       ゆっくり
永瀬 小百合         やるわよ
木村 剛己       やるっきゃない
国松 正輝       やるだけやります
大島 康成       ヤル!
神田 信介       やります
山口 太一         やっぱり健康第一だね
永瀬 裕隆       やせるぞ
鈴木 尉大       やせます。
沖野 詩月          もっと長く走りたい
根本 健一郎       メダル獲得が目標!
鈴木 充            メタボ脱却!
佐々木 一彦       メタボランナーです。
吉永 智朗       メタボに負けるな!
西本 定弘       めざすはフル!
宇佐美 千尋            マラソンデビューです
北澤 明           まずは完走目指します
壷坂 昌子         まずはこてしらべに。
小川 勝也       マクルぜ!
戸田 修二       マイペースで走ります
丹羽 君栄       マイペースで完走!
小塩 卓也     マイペースで
加藤 圭輔         まあテキトーに。
小暮 さより       星に願いを
内藤 健治       ベストをつくす
阿部 文昭       ベストタイム出したい
永瀬 大           ぶっちぎり
宮本 圭子       ぷー
平野 良治       ひたすら励みます!
石川 裕樹       ひさしぶりの参加です
中島 正史       久し振りで楽しみです
相馬 義裕       初のマラソン挑戦です。完走を目標に楽しみたいです
鳥谷部 玲子       初挑戦です!術後5年目・走れることを確かめたいです
田中 昂平       はしれる
五木 勉           初めての参加です
松井 薫           はじめてです
樋山 良敏          ヌクぞー!
鈴木 真紀       ヌクぞー!
富永 稔            なし
黒田 忠克       トドメさします
藤原 拓夫       でぶです。
戸塚 麻美子       ちょっと早く!
日改 雅史         ちゃんと走ります。
堂口 礼子       楽しく走ります
鈴木 善博       楽しく走りましょう!!
黒岩 英隆       ダークホース
大澤 つる子       生涯走りたい
南 悠太            自己ベスト更新!
奥村 隆史       これから練習して10キロ走れるように頑張ります。
濱口 芳郎     きあいだー
鳥羽 かおる       がんばるよん
植田 風真          がんばるぞぉ!
森田 真次郎       がんばるぞ
平井 良夫       がんばるぞ
佐々木 裕一       がんばるぞ
島田 隆一       がんばるけん
近藤 敬            がんばる
植田 陽向          がんばりまちゅ
亦賀 政樹       がんばります。
伊藤 陽子        頑張ります。
安田 晃           がんばります。
中島 隆夫       がんばります。
中野 拓       がんばります。
馬屋原 佳記       がんばります。
小笠原 修       がんばります!
早川 勝義       がんばります!
堀越 健太郎       がんばります!
川口 博幸       がんばります
鷹合 喜孝       がんばります
影山 泰輔       ガンバリマス
茂木 潤一       がんばります
小林 敏也       がんばります
田中 恵介       がんばります
二渡 衛           がんばります
宇佐美 和貴         がんばります
永瀬 絵理           がんばります
奥村 弥夢       がんばります
菊池 二美          がんばります
小島 かおり    がんばります
天田 敦              ガンバリます
武田 信一郎       がんばります
木戸 誉           がんばりま~す
亀井 清           がんば
菊地 幸一       完走
橋隅 和明       がん
小沢 明宏       ガッツ
篠塚 惠史       ガォー
池ケ谷 英明       お願い致します?
岡部 知悠          お~!
大塚 三枝子       笑顔でゴール!!
松木 俊之       え?10キロ?
富樫 彰           あ~やせたい!
外西 滝美       W夫妻に会いたくて!
川村 成吾       FIGHT
谷村 明彦       45分目標
矢吹 経一       43分切りたい!
前 國尚            30分を切りたい
南波 利宗       2週目勝負で!!
中村 京子       2周はきつい!?
宇佐美 信義       2歳です。
長嶋 浩之       21分を切りたいです
野島 清華       ☆★☆★楽しも!
花家 憲也      50分を切れるよう頑張ります!
寺崎 富美      50分を切れるよう頑張ります!
小林 考次      50分を切れるよう頑張ります!
渡邊 紀之      50分を切れるよう頑張ります!
阿久津 智      50分を切れるよう頑張ります!
太田 晴巳      50分を切れるよう頑張ります!
太田 香       50分を切れるよう頑張ります!
大塚 美保・大塚倫太郎・山田美恵・山田慈春・佐々木真里・佐々木日向
            横須賀ぎんなん幼稚園わんぱく3人組、完走めざして頑張ります!仮装賞と元気で賞も狙います!!






クラス分け

2008年05月16日 10時22分10秒 | Weblog
以前3クラスでのクラス分けについて可否を問いたのですが、誰もなにも言ってこられなかったので、3クラスにと考えておりました。

手作業での大会でこの2年間の参加人数で考えると、大変つらいものがあります。特に、記録係が大変です。尋常ではありません。
参加費をもらって、その中から全てやりくりしていますが。企業協賛などはものでの配給たまにあるのみです。持ち出しの時期が数年続きました。
それでも、係りみんな、優しい人で「頑張っているランナー」に応援して下さる人ばかりです。
大会に関わるのが初めての係の人もいます。手作りの大会なので、ミスは多々あるかと思いますが、極力うまく対処してきています。
給水関係、距離表示、荷物関係、ナンバーカード違い、大会終了後のゴミ問題などなど。
係だけでなく、参加者、応援者の全員がこの大会に関わっていることをご了承して頂きたい。
たとえば給水の時に、コップを指定のゴミ箱でなく、歩道上に捨ててしまって、そのままであれば、当局から、次回の歩道使用ができなくなり、大会開催ができなくなります。
当局=千代田区役所、麹町警察署、丸の内警察署

5クラスは時間的にも無理なので、なんとか4クラスで係の人に頑張ってもらいます。

無差別がなければもっとクラス分けできたり、土日に分けるといいのでしょうけれど。
日にちを変えて、涼しい時期に半日でなく1日つかって行うとか。

クラス分けの表示に関しては
女子体重別 A,B,C,D
男子体重別 E,F,G,H
と表示します。
A-1、A-2といった感じ。
軽量級といった表示はなくなりました。名簿場にも体重表示はありませんが、知りたい場合は大会本部へ


ナンバーカード、案内などの書類は、ヤマトメール便にて6月16日発送予定

参加者データー

2008年05月15日 15時08分17秒 | Weblog
10キロ 女子 105名

10キロ 男子 357名

5キロ 女子 67名
70㎏~28㎏
1クラス20名程度で3クラス

5キロ 男子 146名
110㎏~25㎏
1クラス50名程度

ペア 39組

ミニ 23名(伴走4名)
1才3名


まだ確定ではありません。

ランナーズからの入金

2008年05月15日 09時14分02秒 | Weblog
今回ランナーズのからの参加者情報が届き、振込先の確認も郵送で届いた。
ところが、その振り込み案内の文面に「開催時までにふりこみますが・・・・」
と書かれている。
当初の契約では締め切り後3週間以内である。
開催時にまでに振り込み・・・、それじゃ、参加賞の代金を業者に払えないじゃないか!
スポーツエントリーでは、1週間以内に振り込んでくる。
ランナーズは毎年1ヶ月くらいかかり、それも催促しないと、3週間以内に振り込まれない。
毎年のことだ!

もしかして、ランナーの参加費をつかって、資産運営をしているのではないだろうか?
参加費は、すぐにランナーズに振り込まれるのだから、それを主催者側にすぐに振り込まれない理由はない!
来年はランナーズとの契約を取りやめます。

来年の申込窓口は、スポーツエントリーと事務局の2カ所になります。



大会までの予定

2008年05月14日 11時36分54秒 | Weblog
5月18日参加者集計開始
5月24日係り会議、打合せ、一部参加賞発注
5月30日賞品・参加賞発注・ナンバーカード発注
6月2日名簿印刷開始
6月16日ナンバーカード、会場案内図などヤマトメール便にて発送
6月29日大会当日早朝会場設営開始


金額が合わない!

2008年05月08日 11時57分59秒 | Weblog
郵便局からの払込票の通知残高と払込票の合計金額が合わない!
郵便局に問い合わせたところ、4月30日の11枚がぬけていることが判明。再発送してもらった。
こんなこと初めて!

ランナーズとスポーツエントリーからの名簿はまだ届きません。