あなたの年始のマラソン大会は?
今年も残りわずかです
正月はマラソン大会、正月はジョギングのみ、正月はごろごろ
いろんなランナーがいることでしょう
インフルエンザの猛威も治まってきましたが、風邪はまだはやっています。
走ると、気管が広がりばい菌など吸い込みやすくなります
走った後の、手洗い、洗顔、うがいはきちんと行いアフターケアをして、大会に望みましょう!
今年も残りわずかです
正月はマラソン大会、正月はジョギングのみ、正月はごろごろ
いろんなランナーがいることでしょう
インフルエンザの猛威も治まってきましたが、風邪はまだはやっています。
走ると、気管が広がりばい菌など吸い込みやすくなります
走った後の、手洗い、洗顔、うがいはきちんと行いアフターケアをして、大会に望みましょう!