2月13日 5.84km 62分

2020年2月13日　　
6時09分～
5.84km
1時間 02分 48秒
5.58km/時
349kal

今朝は暖かい

とゆーより暑い

雨の匂いがする

雨が近い

7時前だがオヒサンが出てくる気配なし

帰宅後シャワー後

血圧計り

食後　ノルバスクとゆー血圧を下げる薬を呑む

日清オイリオ マリンペプチド (4粒×30包)×1箱 内容量 :4粒×30包入 日清オイリオ

 

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