今からNHKのレッスン 昨日は北習志野タンポポ倶楽部のレッスン ハードな一日だったけど 体調も崩れる事なく 今日元気に起きれました 結構気をつけているのは ちゃんと食べれているかな 昨日も孤独のグルメの番組を見ながら パクパク食べました 今まで気にもとめていなかった事 食事を含めて 体の循環 睡眠 日光浴 今朝も縁側で少し日光浴しました 自分を丁寧に管理して レッスンを続けて行きたいです 頑張ります 今日も千葉駅そばの新しく出来た ビッグカメラの店舗外にある 可愛い人形を楽しみに出かけます 今日も一日幸せにお過ごし下さいね 行ってきます
今からNHKのレッスン 昨日は北習志野タンポポ倶楽部のレッスン 体調も崩れる事なく 今日元気に起きれました 結構気をつけているのは ちゃんと食べれているかな 昨日も孤独のグルメの番組を見ながら パクパク食べました 今まで気にもとめていなかった事 食事を含めて 体の循環 睡眠 日光浴 今朝も縁側で少し日光浴しました 自分を丁寧に管理して レッスンを続けて行きたいです 頑張ります 今日も千葉駅そばの新しく出来た ビッグカメラの店舗外にある 可愛い人形を楽しみに出かけます
おはようございます 朝ごはん沢山食べましたか 楽しい一日をお過ごし下さいね 私は今四街道駅 NHKのレッスン 午後は自宅レッスン 元気に出かけています
今日はNHK 気合い入れて 出かけています 昨夜はお味噌汁に入れる 舞茸エキスを作りました 水と舞茸をミキサーにかけ ドロドロになったものを 鍋で煮ます 冷凍してストックします キューブ型に流し込んで 使いやすく冷凍です 昨夜はそれを入れた味噌汁 美味しい 香り豊か 今朝はそのお味噌汁半分を 飲んで出かけます 一日のレッスンが無事に終えますように
