スローワーククリニックCAMP合同合宿に参加しました

７～９日にかけて、田川高校　投擲部門の4名が自由ヶ丘高校で開催された、スローワーククリニックCAMP合同合宿に参加してきたのですが、九州4県と福井、愛媛などからも選手が集まり男女合わせて200名近くが集まった大きな合同練習会になったようです。

聞くところによると、長崎口加高校のウォーミングアップをみんなでやったそうですが、最初のウォーミングアップからJOGなどで体を温めるのでなく、いきなり腹筋からするそうです。
補強も各種の補強をこなし、その練習量も凄く長崎口加高校では、毎日行われているとの事でした。

技術面に関しても、投擲専門の先生に指導して頂いたようで、参加者は大変勉強になったのではないでしょうか。

又、同じ種目で、頑張っている生徒達とも仲良くなったようで、今後競技会などで会っても意見交換が出来るのでその点でも良かったのではないでしょうか。

勿論のこと、合宿終了後は日頃使ってない筋肉を使ったので、筋肉痛で動けなかったようですが・・・


今回、覚えた事を田川高校に持ち帰り、今後の競技に役立てて、尚且つ後輩達の指導に役立ていければ良いですね。


引率し送迎をして下さった先生方、どうもありがとうございました。