気がつけば・・・禁煙一ヶ月

■今日の小笠原の天気
ようやく小笠原も秋の気配が近づいてきました。日中も
日差しは暑いのですが、風が冷たくなってきました。

■今日の小笠原の波
昨日まで、北のうねりの届いていた小笠原ですが、今日
はうねりも収まってしまいました。
==============================================
気がつけば、禁煙生活をスタートしてから、早くも一ヶ月
が過ぎようとしています。
元々、一日15本程度しか吸わなかった煙草なのですが、これ
まで何度か禁煙を試みて、ことごとく失敗・・・・

今回は、途中、人からもらって一本吸ってしまったことは
あったものの、今のところ大きな禁断症状も出ずに、順調
に進んでいます。

ただ、やっぱり何か口寂しいのか、例えばこうしてPCを打っ
ている時など、おやつが傍にないと・・・う～～んこれが良
く人が言う、「煙草やめると太るよ～」の原因かな？？

今のところ、飲みに行って周りがぷかぷかしていても、殆ど
気にならなくなってきたし、このまま何とか続けて行けそう
かな～～
ナンといっても、自分のカラダは自分で守んなきゃだからね！