■今日の小笠原の天気
最近、小笠原では時おりスコールがあちこちで降ることが多く、
今日も怪しげな雲がもくもくと出現していました。
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さて、今日の朝まで2本残っていた煙草を最後に、とうとう午後か
ら禁煙生活がスタートしました。
元々、ヘビースモーカーでは無いので(1日で15本くらい)、い
つでも止められる!!との甘えがあったのか今まで禁煙に関して
は、過去に2回チャレンジして2度とも失敗・・・・・
今回は、新たな仕事(「てつ家」)の開業に伴い、この際、体内
環境問題についても真剣に取り組もうと心したのがきっかけ。
間もなく40代に突入するし、最近、なんだか昔ほどカラダも元気
じゃないし・・・
というわけで、今回は果たして続けられるのか??
皆さんも何か良い方法があったら教えてくださいね~~~
とりあえず・・・禁煙生活1日目スタートです・・・・
■今日のアクア
↑↑夕方、小港海岸近くの公園(「てつ家」の隣)でお散歩
今日もか~し~き~り~
最近、小笠原では時おりスコールがあちこちで降ることが多く、
今日も怪しげな雲がもくもくと出現していました。
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さて、今日の朝まで2本残っていた煙草を最後に、とうとう午後か
ら禁煙生活がスタートしました。
元々、ヘビースモーカーでは無いので(1日で15本くらい)、い
つでも止められる!!との甘えがあったのか今まで禁煙に関して
は、過去に2回チャレンジして2度とも失敗・・・・・
今回は、新たな仕事(「てつ家」)の開業に伴い、この際、体内
環境問題についても真剣に取り組もうと心したのがきっかけ。
間もなく40代に突入するし、最近、なんだか昔ほどカラダも元気
じゃないし・・・
というわけで、今回は果たして続けられるのか??
皆さんも何か良い方法があったら教えてくださいね~~~
とりあえず・・・禁煙生活1日目スタートです・・・・
■今日のアクア
↑↑夕方、小港海岸近くの公園(「てつ家」の隣)でお散歩
今日もか~し~き~り~