BREAKFAST
・セブンイレブンのみたらし団子
・さつまいもサラダ
・コーヒー
LUNCH@会社
(パン1個は夜用)
・墨絵のクリームパン
・さつまいも、ウィンナー、玉ねぎのスープ
・さつまいもサラダ
SNACK@仕事中
・サンジェルマンのリンゴパン(写真上)
・チョコ
帰宅後
・アサイー豆乳
・鶏肉とクラゲのサラダ
会社の後、阿波踊りの練習へ。
23日は勤労感謝の日。
新丸ビル。
休日の大手町付近。
クリスマスモード。
朝晩は10℃以下でも日中は17℃前後まで上がって暖かい。
黄色と緑のコントラストがキレイだったお堀沿い。
大きな広場になっているココは
東京駅前と皇居の間に広がるエリア。
この辺はこの週末が紅葉のピークかも。
明治神宮外苑も見に行きたかったけど、月曜日の雨・・・