DEEN このまま君だけを奪い去りたい:
youtu.be/jYtVmwiB6JA
「遠く遠く」 槙原敬之:
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何も言えなくて・・・夏 Lyrics (J-Walk): youtu.be/pk2_LbBwotU
中西保志 「最後の雨2007」:
youtu.be/NDTOyNUYg04
酸素カプセル終了、まだ効果は感じられませんが、ジム終了帰宅ナウ!
【お知らせ②】明日15日(金)関西テレビ「ハピくるっ!」(14:00~14:55、関西エリア他)でも、話題の新エリアをはじめ鳥肌モノの大興奮にどっぷり浸れる「ワンピース・プレミアショー」など夏真っ盛りのパークをご紹介!キュートで元気なアイドル・グループの熱狂のレポートにもご注目。
【炊飯器で絶品!チーズケーキ】
①クリームチーズを電子レンジでチン
②①に小麦粉と卵・砂糖・生クリームを入れ泡立て器で混ぜ、最後にレモン果汁を入れる
③炊飯器に入れ炊飯。竹串を刺し生地が付いてこなくなったら完成だ!
材料は画像に pic.twitter.com/Bf5oAoG4im
【速報】斎藤佑樹氏 第二の野球人生終了 2回2/3 5失点 交代 baseball-pr.com/?aid=365680 pic.twitter.com/TtbdwuE4Vz
【日本ハム】稲葉、逆転2ラン!今季1号 baseball-pr.com/?aid=365736 #lovefighters pic.twitter.com/9yO9raRD68
角松敏生 ドアの向こう~WE CAN DANCE:
youtu.be/z8jqzlToMxw
【レッドブルの効果的な飲み方】
①500mlのポカリのラベルの上まで飲む
②そこに、レッドブルのミニを入れる
③それを、一日かけてチビチビ飲む
これでエネルギー切れを感じないで過ごせる♪
レッドブル本社も認める効果試してみて? pic.twitter.com/nd5dwzShma
お腹を30秒へこませると
腹筋がついて痩せるよ!
へこませながら歩くとけっこうきつい。
水泳でクロールしているのと
同じくらいカロリー消費するらしい。
気が向いた時に試してみてね。