セルフセラピー

ぬり絵を３枚塗ってみる～

 

　　　　

土曜日朝から～なんとなく不調で、

かかりつけ医で心電図・レントゲン・血液検査を受けて～

別に異常なし？

日曜日朝、脳がフラフラ？？？？？

グルグル目まいではない？

で、娘に連れられて、脳神経外科で

ＭＲＩ診断をうけるが～

綺麗な脳で異常なし

メニエール病の薬２日分をもらい～、、、

 

フト、、、、、

“ぬり絵”セラピーをしてみる。。。

 

３カ月続いた地震・余震での～

ひとりでガンバッタ恐怖心が影響しているかもしれない。

それに土曜日昼過ぎの震度４の地震が引き金で、

こんな症状が出たようだ

 

“ぬり絵”は、何も考えずに図柄を選び、

好きなように塗る

やはり３カ月続く～余震、大雨が

心身に強く影響してるのが～

よくわかる

 

心身状態が色で表われるので、

判りやすいセルフセラピーアイテムだ。