体調の記録5

今日は、朝イチでマシンピラティス行って、買い物して帰宅。
ところが、テレビを視ていたら、16時30分頃、激しい腹痛に襲われた。
朝から特に、食べ物らしい食べ物は取ってないのに…。
トイレに行ったら、まれに見る快便(笑)、からの下痢。
その後は、ずっとお腹がゴロゴロ鳴っている。
やっぱり、昨日のジミーとの会食がストレスだったからかな(笑)