脂質代謝異常

先月受けた健康診断の結果が返ってきました！
「脂質代謝異常」らしい!?
肪っこいものを控えて、食生活に注意するように…って。
いわゆる「悪玉コレステロール」ってやつですね。
数年前は中性脂肪が低すぎて指摘された。
健康維持って難しい…。