今日は絶好のランニング日和。
三次市三良坂の健康マラソンに参加してきました。
ダムのほとりを走る大変気持ちの良いコースでした。
雪が降るまでは、スイス村での朝のランニングは欠かさずしていましたが、
積雪がある間はランニングを休んでいたので、久しぶりの走りになりました。
久しぶりでしたが、それぞれ体を調整していましたし、楽しんで走る事ができました。
さすがに走りこんでいたメンバーは、冬を越してもいい走りをしていました。
おつかれ様でした。
暖かくなり、ランニングを中心とした体力づくりにも力の入る季節がやってきましたね～ヽ(^。^)ノ