穏やかな気持ち

刻一刻と変わる心持ちを伝えたいけど、
言葉にするのは難しい。

緩く穏やかで、良い時間を過ごしてます。

手放すことに躊躇っていたことも、流れていきました。


前回は感情の起伏が激しく、身体も本断食2日目には疲れが出てました。
今回は火曜辺りから穏やかさが続いてます。
身体も大丈夫。
ゆる～くゆる～く。
本断食1日延長しました。

今日も良い日でありますように〓